女性健康手册教你如何远离妇科疾病

      问题1：提起人工流产，大家都不陌生，相信不少女性有过这种经历。其危害，大家也应该多少有些了解。但是现在有不少医院提出了如“3分钟轻松解除意外怀孕烦恼”等类型的宣传，人工流产手术可以这么轻松吗？3分钟是否过于夸大？您是怎么看的，给现在的年轻人一些好的建议？

    所谓的“3分钟”不过是概念上的提法，别说3分钟，就是1分钟、1秒钟也能解释的过去。这种宣传实际上是对人们的一种误导，包括现在的“无痛人流”、“梦幻人流”等等，让人感到人流手术没什么大不了的。这是一件很可怕的事情，特别是对于人生观、价值观还未成型的未成年人。“无痛”确实可以让手术过程的疼痛感减轻，但是手术对身体的伤害确是不能忽略的。术后的护理不好，也会对今后的健康埋下隐患。

    （事例）我以前接诊过这样一位病人，对我印象很深刻。这个女孩很漂亮，很乖巧，她是来我这里做婚前检查的。我帮她做检查时发现她患有输卵管炎，输卵管有点堵塞了，经询问才得知她以前有过一次人流。当时还是学生的她由于对意外怀孕的认识不足，考虑到经济等原因选择去了一家小诊所，她说那时的情景让她一辈子也无法忘记：钻心刺骨的疼痛、大量出血的恐惧。当时来看病的她，非常憔悴，也非常紧张，我挺同情她的。其实这样的例子很多，因为不当人流、数次人流而造成的伤害层出不穷，但是不少女性看着别人的教训时并没有提高警惕，对自己的身体同样漠不关心。

    在这里我给女性一句衷告：应该有长远的健康意识，懂得爱惜、保护自己，要有正确的价值观。如果要做人流手术，也不能只图解决当前麻烦，一定要选择正规的医院，不当人流可能会给自己一辈子的幸福埋下隐患。

    问题2：对于很多已生育妇女也会遇到意外怀孕的问题，您觉得怎样的长期避孕方式更加安全合理呢？

    目前避孕措施常见的也就是口服避孕药和宫内节育器在我国90年代以前，差不多是以宫内节育器为主，作为我们的避孕方法。现在比较主张的还是吃短效口服避孕药，

    许多女性会担心口服避孕药的副作用问题，过去短效口服避孕药主要是雌激素含量比较高，所以个别病人可能会引起体重增加。现在新型的口服避孕药雌激素的剂量控制得更加合理，而且更加有效，副反应更少一些。口服避孕药还是在不断地推出新的产品，副作用也会进一步减少。

    问题3：女性由于生理方面的特殊性，会经常遇到很多私密健康问题，在日常生活中女性应该如何预防？

    我们可以从五个方面来着手：一是要自尊自爱，适当控制性生活。二十注意个人卫生，避免经期性交，三是正常情况下不提倡使用女性清洁用品，四是一旦发现有妇科疾病，要及时到正规医院诊断治疗。第五点也是最重要的一点，就是凡有过性生活的女性应坚持每年至少进行全面妇检1次。

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    问题4：妇检是女性健康的保证，那么妇检多久进行一次合适？妇检检查的主要内容是什么？

    妇科体检的很大一部分目的是为了防止妇科癌症。因为宫颈的癌变不完全是肉眼所能观察到的。我们建议，18岁以上有性生活的女性，每年都需要做一次宫颈涂片细胞学检查，这是健康女性早期发现宫颈癌的最理想办法。即使身体没有什么不适，妇科检查也不该忽视。40岁以后更是子宫和卵巢恶性肿瘤的高发期，妇科体检是保证及早发现癌症迹象的有效方法。

    问题5：市面上有各种各样的女性洗液，很多女性朋友买当做一种日常的清洁方式，好多人认为不用洗液洗不干净，那么女性到底该不该用洗液？该怎么用？

    很多女性朋友很关心这方面问题，比如女性外生殖器清洁问题，是用洗剂还是清水洗，我们可以从女性的特点说，女性自己进入性发育以后，就是来了月经以后，每个月生理变化一个月一个月重复，体内激素水平也不一样的，表现出来阴道分泌物可能不一样，月经刚净排卵比较少，到了排卵以后白带变得比较浑浊了，在月经前有白带多一些，这时候体内激素水平达到高峰，白带就会多一些，所以女性觉得是不是需要用清洁剂，或者觉得有炎症了，要不要洗液洗，如果是正常周期情况下，白带没有过多，或者颜色异味的改变，每天用清水洗就可以，因为阴道本身酸碱度有一个正常的天然屏障，最简单的例子，比如我们皮肤一样，如果经常用肥皂洗水皮肤就伤了，如果外生殖器的皮肤只是用清水洗一下就可以了，阴道里分泌物，对于正常人来说不需要用洗剂洗。我们一般是不提倡使用这些洗液的，即使真的有了炎症，也不是买了洗剂就可以解决的，那个时候就应该向医生求助了。

    问题6：现在妇科肿瘤的发病很高，许多女性因为病情不影响日常生活也害怕手术而拒绝到医院来治疗，是不是非要动手术和住院?

    只有一部分的人需要手术治疗。如诊断发现子宫肌瘤，根本没有必要大惊小怪的。如果说这个子宫肌瘤开始生长了，两三公分以上，那就应该引起关注。定期去看看医生。如果这个瘤子生长速度很快，或者长的很大，那可能需要去干预它。如果说这个瘤子始终没什么变化，你可以根本不管它。正常的话50岁绝经之后瘤体基本就没有了。如果到了45岁至50岁，瘤子该萎缩不萎缩，这可能就要做手术了。如果年轻妇女有一两公分的或者两三公分的瘤子，又没有月经多又没有出血，有没有压迫症状，定期检查是应该的。可以不做任何的治疗，就我们称为期待观察。

    如果子宫肌瘤造成病变，月经量增多，经期延长，影响日常的工作和日常的生活，如贫血，每次月经来一个星期或者来四五天，量非常大。如果这样的话，应该手术干预。

    问题7：提起妇科手术，大家往往先想到腹部被切开长长的口子和漫长的体力恢复过程，现在听说有一种能在“钥匙孔”里完成的微创手术，它真的比传统手术好吗，它有哪些优点，又有哪些副作用，是否所有的妇科疾病都可以用微创手术解决？

    像子宫肌瘤、卵巢囊肿、子宫内膜异位症、输卵管再通、子宫切除等基本上所有的妇科疾病都可以采用微创技术来进行治疗。所说的“钥匙孔”手术一般指的是腹腔镜，是微创技术的一种，通过在患者腹壁上开1~3个小孔，置入仪器就可如直视盆腔及腹腔内各脏器，迅速而准确地进行检查诊断并实施手术治疗。术后用创可贴就能把伤口盖住，病人恢复快，住院时间也短，一定程度上位患者节省了费用，也避免了开腹手术引起的并发症。

    类似的还有宫腔镜手术、自凝消融术、阴式手术等，通过人体的天然腔道——阴道进行手术，腹壁不会有任何切口，痛苦更小。一般医生都会根据患者的病情，尽可能地考虑使用损伤小、痛苦小、恢复快特点的微创技术。