月经过后几天是排卵期

    排卵期是女性最容易受孕的时机，但很多女性都不清楚排卵期怎样计算，月经过后几天是排卵期。今天武汉玛丽亚妇产医院专家就为大家详细讲解下月经过后几天是排卵期。

    ◆月经过后几天是排卵期？

    玛丽亚专家介绍说，计算排卵期，有一个常用公式：排卵期第一天=最短一次月经周期天数减去18天；排卵期最后一天=最长一次月经周期天数减去11天。

    在采用此公式计算之前，要求本人连续8次观察、纪录自己的月经周期，得出本人月经周期的最长天数和最短天数，代入以上公式得出的数字分别表示该妇女“排卵期”的开始和结束的时间。（月经周期的计算是从此次月经来潮的第一天到下次月经来潮的第一天）如：某一育龄妇女前8个月的月经周期最长为30天，最短为28天，代入公式为：排卵期第一天=28天—18天=10天；排卵期最后一天=30天—11天=19天，也就是说，月经过后的第10天到第19天是排卵期。
    
以上文字介绍的情况比较笼统，而每位女性由于个体差异，排卵的情况会有所不同，建议您不妨花几分钟的时间与在线医生一对一私密交流，让在线医生为您详细分析>>>

    ◆关于女性排卵期的几点知识

    1、一般来说，女人的排卵期有10天。

    女人每个月经周期（通常是一个月）会排卵一次，排卵的那天就是“排卵日”，排卵日的前5天、排卵日的后4天，再加上排卵日当天，就是女人的排卵期了。所以，女性排卵期有10天。我的排卵日是哪天呢？直接咨询在线医生>>>

    2、并不是每个人的排卵期都是10天。

    由于现代生活的节奏不断加快，女性受到现实环境的影响越来越大。此外，女性的情绪、饮食、生活习惯等无一不影响着女性的排卵。当一个生活节奏比较有规律的女性突然改变了自己的生活节奏，那么经期就有可能提前或者推迟，那么排卵期的长短就会随着经期的变化而有所起伏。因此，排卵期10天是大概的说法，而实际上，女性排卵时间一般都是小于10天的。

    3、排卵期的有效受孕时间是7天。

    既然排卵期不是必然固定的十天，那么在排卵期内同房，有效的受孕时间是多久呢？一般而言，一个正常女性的卵子存活时间是2天左右，多则3天，少的则不到12个小时。一个男性的精子在女性体内的存活时间一般是3天到5天，通常是4天。

    也就是说，排卵期的有效受孕时间一般是女性排卵前5天，因为精子可以在女性体内存活最多5天，以及女性排卵之后的2天，因为卵子排出后，只能在女性体内存活2天，也就说，有效的受孕时间一般是7天左右。

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