人流多久后才可以碰冷水

    网友：你好，我想问一下，人流多久后才可以碰冷水？我最近刚刚做了人流，可是换洗的衣服也多，正准备洗衣服，可是朋友见到了就骂我“傻”，说做完人流不能碰冷水的，请问，人流后能碰冷水吗？

    专家：你好，首先谢谢您的信任。人流多久后才可以碰冷水？一般来说，人流后一个月内不要碰冷水，另外还要注意休息，注意个人卫生，加强营养。接下来还是有请玛丽亚权威妇科专家为我们详细介绍人流多久后才可以碰冷水？

    人流多久后才可以碰冷水？

    人流术后2周内，患者最好卧床休息。而且，在人流后半个月内不要从事重体力劳动，避免接触冷水。人流后多久可以碰冷水？玛丽亚专家介绍，一般人流后30天就可以碰冷水了。但是，即使身体素质比较好，或是身体有所好转，人流术后两个月内切勿用凉水冲洗，也不能用冷水洗头，否则可能会遗留下后遗症，如全身酸痛、头痛、风湿和痛风症等。

    人流后多久才可以碰冷水？人流后为了早日恢复，有哪些注意事项？

    正常分娩是胎儿足月后，因母体内激素的改变，引起子宫收缩，分娩胎儿、胎盘。这是人体的天然现象，机体对此有充分的适应与预备时间。然而，人流则是在怀孕12周内，人为地使用手术器械将胚胎组织和胎儿从子宫腔吸掏出来，以终止妊娠，并没有给女性身体适应和预备的时间。所以，人流对女性身体的伤害是绝对无法避免的，只能尽可能减小。因此，人流后为了早日恢复，除了一个月不可以碰冷水外，还必须注意以下几点：

    （一）适当休息：半个月内最好避免参加体力劳动和体育锻炼。

    （二）适当补充营养：多吃新鲜水果蔬菜、瘦肉、鲜鱼、蛋类、奶或豆制品等。

    （三）注意个人卫生防止人流后感染：人流后要注意保持个人卫生，否则易造成感染。人流后一个月内应避免性生活；出血期间勤换卫生护垫；半个月内不能进行坐浴，只能淋浴。

    （四）注意出血情况：人流后的一周左右，阴道内会有红色或淡红色分泌物，其量由多到少，无明显气味。如果出血时间超过15天，出血量大过月经量，特别是分泌物有臭味，并伴有发烧、腹痛等症状，则应及时去医院检查和治疗，以免病情加重。

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