无痛人流后注意事项 忽视不得

    无痛人流后需要注意些什么吗？无痛人流后注意事项有哪些？无痛人流手术方法,不仅解除了患者身体上的痛苦，同时也极大地减轻了受术者的恐惧心理，在麻醉下手术，孕妇处于睡眠状态，感觉舒适，全身放松，没有了孕妇因疼痛而乱动，听不到孕妇痛苦的呻吟，医生可以在完全没有干扰下实施手术，有利于保证手术质量，并可减少人流综合症的发生率。无痛人流方法，深受广大孕妇的欢迎，无痛人流不仅保留了人工流产所有优点，最大特点是克服了人工流产的疼痛问题，减少了人流综合症的发生率。专家认为，虽然无痛人流是一种比较先进、比较安全、伤害比较小的终止意外妊娠的方式，但是或多或少对女性身体有一定的损伤，所以术后的调养是必不可少的，做不好很可能会对以后的幸福埋下隐患，所以无痛人流后注意事项忽视不得！那么，究竟无痛人流后注意事项有哪些呢？下面，就请武汉玛丽亚妇产医院专家为大家详细的介绍一下。

    无痛人流后注意事项  忽视不得

    玛丽亚专家介绍说，无痛人流术后女性应该注意自己的饮食和生活习惯，好好的呵护自己，需要注意的事项有以下几个方面：

    1、注意休息，避免劳累

    无痛人流后一般应在医院的观察室休息两小时，医生须观察血压、脉搏，阴道流血等情况，当这些都无异常时就可以回家了。回家后应卧床休息3~5天，若体温正常，阴道流出的血性分泌物少，无腹痛等不适，可以起床活动活动。术后按规定休息半个月，期间避免参加体力劳动和体育锻炼。

    2、注意卫生，保持清洁

    无痛人流后机体抵抗力下降，更应注意个人卫生。由于子宫内膜留下创面，阴道分泌物增多，使之成为细菌感染、繁殖的温床。因此，要特别注意外阴部的清洁卫生，及时淋浴清洗外阴部，卫生纸要进行消毒并时常更换；半月内避免盆浴，勤换洗内裤。

    3、饮食合理，加强营养

    注意饮食调养，加强营养摄入，因为手术会引起少量出血，身体会比较虚弱，所以，应及时补充一些富含蛋白质、维生素的食品，如瘦肉、鲜鱼、蛋类、奶或豆制品等。忌禁辛辣、有刺激性、油腻和寒性的食物。禁止饮含酒类的饮品，使身体尽快恢复正常。

    4、观察阴道分泌物的情况

    人工流产时胎囊被剥离后，子宫壁上所留下的创面可有少量出血，这种情况随着子宫收缩及创面修复，一般在3-5天阴道流血渐渐停止，最多不超过10-15天。如果阴道流血量超过月经血量，持续时间过长，这时就需要及时就诊治疗。

    5、禁止性生活，坚持避孕

    无痛人流后一个月内要绝对禁止同房，以防止细菌感染。此外，人工流产后多数在一个月内，卵巢就会恢复排卵，随后月经来潮。因此，人工流产后只要恢复性生活，就要采取避孕措施。在医生的指导下，采用合适的避孕方法，以防再次意外怀孕，对有生育要求的，也应在三个月后怀孕为宜。

    6、定期做好复查工作

    无痛人流后最好在半个月之后去医院进行复查，以免其他疾病的发生。要恢复性生活的时候，也应去医院再次做检查，医生说可以的情况下才可以恢复。

    玛丽亚专家详细介绍：无痛人流后注意事项之营养指导

    ◆无痛人流后的食疗方法

    1、乳鸽枸杞汤。乳鸽1只，枸杞30克，盐少许。将乳鸽去毛及内脏杂物，洗净，放入锅内加水与枸杞共炖，熟时加盐少许。吃肉饮汤，每日2次。具有益气、补血、理虚作用。适用于人流后体虚及病后气虚、体倦乏力、表虚自汗等症。

    2、鸡蛋枣汤。鸡蛋2个，红枣10个，红糖适量。锅内放水煮沸后打入鸡蛋卧煮，水再沸下红枣及红糖，文火煮20分钟即可。具有补中益气和养血作用。适用于贫血及病后、产后气血不足的调养。

    3、糖饯红枣。干红枣50克，花生米100克，红糖50克。将干红枣洗净后用温水浸泡，花生米略煮，去皮备用。枣与花生米同入小铝锅内，加水适量，以文火煮30分钟，捞出花生米，加红糖，待红糖溶化收汁即成。具有养血、理虚作用。适用于流产后贫血或血象偏低等。人流后的饮食提醒

    4、豆浆大米粥。豆浆2碗，大米50克，白糖适量。将大米淘洗净，以豆浆煮米作粥，熟后加糖调服。每日早空腹服食。具有调和脾胃、清热润燥作用。适用于人流后体虚的调养。

    5、荔枝大枣汤。干荔枝、干大枣各7枚。共加水煎服，每日1剂。具有补血生津作用。适用于妇女贫血及流产后体虚的调养。

    ◆无痛人流后的补血偏方

    1、红糖糯米山药粥：将山药捣碎，与糯米同煮成粥，红糖蒸化后加入。

    2、阿胶鸡蛋汤：阿胶10克，加水一碗烊化，鸡蛋调匀后加入阿胶水中煮成蛋花，加盐调味即可。

    3、黄芪炖老鸡：老鸡洗净用开水氽烫，将葱白、姜片、黄芪填入鸡腹，汤中加食盐、胡椒粉、料酒等调味，文火慢炖。

    4、姜汁牛奶：生姜捣汁，加入热牛奶，用白糖调味。

    5、参芪母鸡：老母鸡1只，党参50克，黄芪50克，淮山药50克，大枣50克，黄酒适量。将宰杀去毛及内脏的母鸡，加黄酒淹浸，其它四味放在鸡周围，隔水蒸熟，分数次服食。具有益气补血作用。适用于流产后的调补。

    6、鱼类中的鲤鱼能促进子宫收缩。

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    温馨提醒：无痛人流后注意事项很重要，要不然危害是很大的，除造成身体的不适外，如不及时治疗很容易有其他后遗症甚至危及生命。专家提醒女性一旦发现无痛人流后异常情况不要惊慌、病急乱投医，要及时到正规权威医疗机构接受系统检查及早期、科学、规范治疗。

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