无痛人流后注意事项 专家谈

     无痛人流后注意什么？专家谈

    无痛人流后注意什么？无痛人流在子宫内壁留下不小的创面，为外界感染源的入侵留下了缺口，如果休整不好，会有可能带来比较严重的妇科疾病，甚至影响再次怀孕的。因此，很多人可能都听说过，虽然无痛人流是“小月子”，但也应按足月产“大月子”一样调养。那么，无痛人流后注意什么呢？人流手术后应该如何注意和保健呢？

    无痛人流后注意什么？人流手术后，一般应在医院的观察室稍作观察，医生须观察血压、脉搏，阴道流血等情况，当这些都无异常时就可以回家了。根据不同情况，医生会给开一些抗生素和促进子宫收缩的药物回家后应按时服用。

    1、休息好，防止劳累过度

    流产后须卧床休息两周，不可过早地参加体力劳动，严防过度疲劳和受寒受潮。否则，易发生子宫脱垂的病症。

    2、讲究个人卫生

    流产时，子宫颈口开放至完全闭合需要一定时间，故流产后要特别注意讲究个人卫生。要保持阴部清洁，内裤要常洗常换，半个月内不可盆浴。

    无痛人流后，应格外注意卫生，勤换洗内衣、内裤每日清洗外阴，经常更换、消毒卫生纸，血未净者绝对禁止灌洗阴道及坐浴，以免引起上行性感染。

    3、加强营养

    流产后或多或少地失血，加上早孕阶段的妊娠反应，流产后一般都会使身体变得比较虚弱，有些人还会出现轻度贫血。因此，流产后应多吃些营养丰富的补养品，以及新鲜蔬菜和水果。如瘦肉、鱼、蛋、鸡、乳、海产品等。另外，蛋白质是第二种在感染的预防中不可缺少的营养，大豆、各种肉食、蛋、奶，乃至五谷都能提供大量的蛋白质。

    人流手术后适当的饮食能为创伤的机体补充所需的抗感染物质。妇科专家介绍，维生素A对于维护膜组织的健康、促进修复有着特别的好处。维生素A主要来自动物性食品，在肝脏中含量特别丰富，植物来源的类胡萝卜素也具有一定的维生素A活性。荤素搭配的饮食可以提高维生素A的吸收利用度。

    4、不可急于再次怀孕

    流产后子宫内膜需要4-5个月的时间才能完全恢复正常，在这期间，应严防再次怀孕，因为子宫内膜未恢复正常就怀孕对胎儿生长和以后生产都有不利影响。因此，人流术后4周内禁止性生活，恢复生活后，应坚持避孕。

    5、保持心情愉快

    不少女性对流产缺乏科学的认识，流产后情绪消沉，有些人还担心以后再次发生流产而忧心忡忡。这个顾虑是不必要的。因为绝大多数的自然流产都是偶然的，并且，自然流产的胎儿70%左右都是异常的病态胚胎，主要是染色体异常所致，它们很难发育成为成熟胎儿。自然流产可以被认为是一种有利于优生的自然淘汰，不必为此忧虑。愉快的情绪，会加速流产后身体的康复，有益于健康。

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