有关无痛人流后注意事项的介绍

     无痛人流后注意事项有哪些？

    无痛人流后注意事项有哪些？都说“病来如山倒，病去如抽丝”，无痛人流虽然不想很多疾病那样让大家难以支撑，但是手术的风险性和可能存在的伤害还是存在的。作为多数女性意外怀孕后可能都会考虑到的一种终止妊娠的方式，女性适当的了解无痛人流手术后需要注意的相关事项是非常有必要的。那么，无痛人流后注意事项有哪些呢？在此，我们归纳了四大点，分别是术后休息，营养、出血以及性生活等。以下我们就来为大家详细介绍。

    ◆ 无痛人流后注意事项1、注意术后休息

    无痛人流手术后应卧床休息7天，接下来可以适当的活动，然后逐渐增加活动时间。在无痛人流手术后半月可以比较正常的活动了，不过不要从事重体力劳动，避免接触冷水，以免抵抗力降低诱发其他疾病。

    ◆ 无痛人流后注意事项2、加强营养补充

    无痛人流手术会使女性的身体大量失血，机体也会大量减少，因而此时需要摄入足量的蛋白质，增强机体对疾病的抵抗力，促进受伤器官的早日修复。

     玛丽亚小贴士：无痛人流后的营养搭配

    蛋白质是无痛人流后注意事项饮食最重要的一点。如蛋白质不足，则会降低生物机体的抵抗力。在人工流产的后半个月，应该注意要摄入的蛋白质大约为每公斤体重配1.5克至2克，每日量约为100克至150克。而鸡肉、猪瘦肉、蛋类、奶类和豆类等都是富含蛋白质的食物，受术者可多补充。具体的需要量，应根据自身的身体进行合适的进补。

    无痛人流手术后，术者的身体会比较虚弱，从而易导致多汗，因此也要注意补充水分。在补充水分时，需要注意的是应该少量多次，因为这样能减少水分的蒸发量；在排汗过程中，排出的水溶性维生素较多，尤其是维C、维B1和维B2，所以应多吃新鲜的蔬菜和水果来进行补充，这样也有利于防止便秘。

    另外，在正常饮食的基础上，适当的控制脂肪。术后一周内脂肪的摄入量应该在每日80克左右。另外还要注意忌食刺激性食品，如辣椒、酒、醋、胡椒、姜等，这类食品均能刺激性器官充血，增加月经量，也忌食螃蟹、田螺、河蚌等寒性食物。

    ◆ 无痛人流后注意事项3、注意出血情况

    正常情况下，人流后阴道流血超过一周左右，如果出血时间超过一周，还伴有下腹痛、发热和白带混浊有臭味等症状，就应及时到医院复查诊治。

    ◆ 无痛人流后注意事项4、一个月内禁止同房

    无痛人流手术后一个月内，子宫口还没有完全闭合，子宫内膜还在修复的过程，在这段时间内不要同房，不仅不能同房，还要特别注意保持外阴部的清洁卫生，所用的卫生巾等用品和内裤要勤洗勤换，术后半月内不要盆浴，以免不洁水进入阴道，导致细菌侵袭，引起感染。

    专家提醒大家，人流术后若过早性交，易造成急性子宫内膜炎、盆腔炎，还可继发不孕。因此，人流术后一月内严禁房事。

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