流产后注意事项重要吗？

    避孕失败会导致“意外”的发生，当您发现自己月经停止、乳房刺痛、恶心呕吐、没精神想睡觉，而且还尿频时，您需要考虑自己是否怀孕了，这个时候您需要马上到医院检查以确诊，并在怀孕十周实施无痛人流手术，让您在安全、无痛的情况下终止妊娠，避免术后并发症。然而，很多女性在流产后，以为这一切都结束了，完全不在意流产后注意事项。那么，流产后注意事项重要吗？部分女性并不在意流产后注意事项，所以流产手术几天后就马上上班或是根本不在意地去应酬什么的，结果导致术后感染引发严重妇科疾病，这就证明了流产后的注意事项是重要的。

    玛丽亚专家介绍：流产后注意事项重要吗？

    人工流产手术虽小，但也给身体带来了伤害。流产后护理不当常会引起妇科炎症，严重的还会造成不孕症或习惯性流产，甚至引起黄褐斑、皮肤粗糙、头发脱落易折断、烦躁、易怒、情绪不稳、精神萎靡不振、易感冒、记忆力减退、皮肤干燥、子宫肌瘤、卵巢囊肿、月经紊乱、乳房肿块、乳房松弛、附件炎、腰痛、全身无力、腰膝酸软、手足时冷时热、抵抗力下降等后遗症。那么，流产后注意事项重要吗？相信看到这里，每个爱美、爱健康的女性都会知道，流产后的注意事项必须好好把握！

    流产后注意事项重要吗？流产后注意事项有哪些？

    首先，手术后给子宫内膜留下了创面，头三天最好能够卧床休息。如过早活动则可能会延长阴道出血时间，一般半月内应避免参加体力劳动和体育锻炼。很多女性做完手术后，觉得身体没什么问题，就参加工作或学习，这是错误的。长时间的坐或站，将会造成子宫脱垂等后遗症。

    手术后还应注意阴道分泌物的情况。一般在一周内会有红色、淡红色分泌物，其量由多到少，无明显气味。如一周后仍有流血或较多分泌物，特别是分泌物发黄、发绿，有臭味并伴有发烧、腹痛等症状，则应考虑有感染或子宫内有残留物的存在，应及时到医院检查和治疗。如果是药物流产，则出血量比较多，出血时间也会比较长，可达两周。

    术后几小时到1个月内，子宫都会因为收缩出现腹痛，多数发作半小时至1小时左右自行缓解。如果出现腹痛剧烈，阴道出血有较多血块，伴发热，分泌物发黄，有臭味等，应及时到医院就诊。

    除此之外，流产后机体抵抗力下降，应注意个人卫生。及时清洗外阴部，卫生纸要常更换；半月内避免盆浴，一个月内要绝对禁止同房，以防止感染，是预防子宫内膜炎、输卵管炎、盆腔炎等妇科疾病的重要措施。而且，女性应在术后遵医嘱按时服用抗生素，并注意休息。

    流产后注意事项重要吗？流产后注意事项之饮食加强营养

    任何手术后都需要加强营养，流产也不例外，流产术后应加强营养。原则上来说，补充富含蛋白质的食品，如瘦肉、鲜鱼、蛋类、奶或豆制品等对身体的恢复可起很大的作用。蔬菜和水果含有可溶性膳食纤维，为肠道正常的菌群提供生长所需的营养物质，还含有丰富的B一胡萝卜素、维生素E、维生素C，也是身体必不可缺的。

    传统医学认为人工流产之后常出现的虚弱、苍白、腰痛、容易疲劳是因为气血两伤所致。补养气血，有很多食疗方法：

    1.红糖糯米山药粥：将山药捣碎，与糯米同煮成粥，红糖蒸化后加入。

    2.阿胶鸡蛋汤：阿胶10克，加水一碗烊化，鸡蛋调匀后加入阿胶水中煮成蛋花，加盐调味即可。

    3.黄芪炖老鸡：老鸡洗净用开水氽烫，将葱白、姜片、黄芪填入鸡腹，汤中加食盐、胡椒粉、料酒等调味，文火慢炖。

    4.姜汁牛奶：生姜捣汁，加入热牛奶，用白糖调味。    

    推荐阅读：

    意外怀孕了，如何正确人流？    人流后多久要小孩最合适？