流产后注意什么 专家谈

     流产后注意什么？专家谈

    流产后注意什么？一般情况下，流产手术后，医生会要求你在医院的观察室休息两小时，此时须观察你的血压、脉搏，阴道流血等情况，当这些都无异常时就可以回家了。但中期妊娠人流则需住院观察3—5天。

    根据不同情况，医生会给你开一些抗生素和促进子宫收缩的药物（如益母草），回家后应按时服用。妊娠月份大于3个月人工流产后，还需服用退奶药以避免乳汁分泌。

    流产后注意什么？流产后的居家调养

    休息——

    流产后的休息时间一般需要半个月或一个月。这在民间称为“小月子”。流产后由于子宫有新的创伤及阴道流血易发生逆行感染，因此，止未净前禁止盆浴一个月内禁止性生活。

    卫生——

    流产后，要注意阴部卫生，如每日清洗外阴，但应注意不要让污水流入阴道。休息期间应适当活动以利子宫内积血排出。不洗澡、不下地活动的做法是不对的。

    饮食——

    饮食方面需注意营养搭配，保证蛋白质的摄入，如鸡蛋，牛奶，鱼，禽，肉类等。多吃蔬菜和水果，但要少吃生，冷，硬的食物，以免刺激肠道引起消化不良。

     人流手术后的饮食禁忌：

    1)、后不能吃生冷的食物，特别是是脾胃功能欠佳的女性，过于寒凉的食物会伤脾胃，影响消化。

    2)、不能吃坚硬的食物。

    3)、不能吃油腻的食物如肥肉、动物油脂等等，在正常饮食的基础上，适当限制脂肪。术后一星期内脂肪控制在每日80克左右。在人流后胃张力及肠蠕动较弱，会引起消化不良。因人工流产后，完全休息，高脂肪食物，会降低食欲减少蛋白、糖类、维生素的摄人，也易致胖。

    4)、不能吃螃蟹、河蚌、田螺等寒性食物。因人工流产后食物均以温补为上，这些食物不利于恢复健康。

    5)、术后应禁忌烟酒，吸烟及喝酒不利于子宫内膜的修复，长期的阴道流血会加重感染。继发其他的妇科病。

    6)、术后不能吃热性如油炸及辛辣刺激性的食物,以免加重流血。.油炸的饮食会加重口干、便秘等症状。忌食刺激性食物，如辣椒、胡椒、姜、酒、醋等，因这些食物均能刺激性器官充血，增加月经量。希望以上的无痛人流后的饮食禁忌信息对您有所帮助。

    心理——

    一般来说，流产不会对心理健康造成影响，只有少部分女性流产后经受很大的痛苦，或产生焦虑，抑郁等。这多与术前精神状态和引起非意愿妊娠的境遇有关。比如因胎儿异常不得不做流产、未婚先孕，妊娠中期流产心理感到很矛盾等，容易伴随不良的情绪反应。

    此时您可能需要家人、朋友更多地从精神上给予关心和呵护。自己也可以通过看电视，书刊及打咨询热线分散注意力，克服不良情绪。必要时可找心理医生咨询。

    除了人流手术存在的禁忌情况外，还有哪些情况是不适合做手术的？选择人流手术一般什么时间做比较好？手术的相关费用需要多少？点击

    温馨提示：人流虽然是一种比较安全的小手术，但它对子宫内膜和宫颈都是一种创伤，术后可能发生炎症．月经紊乱、闭经、宫颈宫腔粘连。继发不孕合并症等。部分女性由于哺乳期怀孕、有剖腹产史，子宫过度前屈或后屈、患子宫肌瘤及子宫畸形等，增加手术难度，偶而发生流产不全，子宫穿孔、大出血，漏吸而继续妊娠，给下次妊娠和分娩带来一定影响。

    统计发现，做过人工流产的女性再分娩时，发生自然流产，产后出血，前置胎盘，胎盘粘连的几率均明显增高。所以必须采取有效避孕措施，男女双方应共同努力，避免非意愿妊娠，不做或少做人工流产，以保证女性生殖健康。

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