做了人流之后要注意什么？

    做了人流之后要注意什么？常言说：“十月怀胎，一朝分娩”，“瓜熟蒂落”。正常分娩是胎儿足月后，因母体内激素的改变，引起子宫收缩，分娩胎儿、胎盘。这是人体的自然现象，机体对此有充分的适应与准备时间。而人流则是在怀孕12周内，人为地使用手术器械将胚胎组织和胎儿从子宫腔吸取出来，以终止妊娠。由于人流是人为地中断正常妊娠，机体没有一个缓慢渐进的适应过程，所以对人体健康有一定的影响的，术后的自我保健就显得尤为重要，因而有许多事项需要注意，如果处理不好，很可能会为以后的幸福生活埋下隐患。那么，究竟做了人流之后要注意什么呢？下面，武汉玛丽亚妇产医院专家为你具体介绍。

    做了人流之后要注意什么？

    专家介绍说，为了促进身体尽快复原，减少人流后遗症的发生，做了人流之后需要注意以下几点：

    ◆一要注意好好休息，避免劳累

    人流后一般应在医院的观察室休息两小时，医生须观察血压、脉搏，阴道流血等情况，当这些都无异常时就可以回家了。回家后应卧床休息3~5天，若体温正常，阴道流出的血性分泌物少，无腹痛等不适，可以起床活动活动。术后按规定休息半个月，期间避免参加体力劳动和体育锻炼。

    ◆二要注意个人卫生，保持清洁，避免感染

    人流后机体抵抗力下降，更应注意个人卫生。由于子宫内膜留下创面，阴道分泌物增多，使之成为细菌感染、繁殖的温床。因此，要特别注意外阴部的清洁卫生，及时淋浴清洗外阴部，卫生纸要进行消毒并时常更换；半月内避免盆浴，勤换洗内裤。

    ◆三要注意调整饮食，合理搭配，加强营养

    注意饮食调养，加强营养摄入，因为手术会引起少量出血，身体会比较虚弱，所以，应及时补充一些富含蛋白质、维生素的食品，如瘦肉、鲜鱼、蛋类、奶或豆制品等。忌禁辛辣、有刺激性、油腻和寒性的食物。禁止饮含酒类的饮品，使身体尽快恢复正常。

    ◆四要注意观察阴道分泌物的情况，如有异常及时去医院检查处理

    人工流产时胎囊被剥离后，子宫壁上所留下的创面可有少量出血，这种情况随着子宫收缩及创面修复，一般在3-5天阴道流血渐渐停止，最多不超过10-15天。如果阴道流血量超过月经血量，持续时间过长，这时就需要及时就诊治疗。

    ◆五要注意禁止性生活，避免短时间内再孕，造成二次伤害

    人流后一个月内要绝对禁止同房，以防止细菌感染。此外，人工流产后多数在一个月内，卵巢就会恢复排卵，随后月经来潮。因此，人工流产后只要恢复性生活，就要采取避孕措施。在医生的指导下，采用合适的避孕方法，以防再次意外怀孕，对有生育要求的，也应在三个月后怀孕为宜。

    ◆六要注意定期做好复查工作，明确恢复情况

    人流后最好在半个月之后去医院进行复查，以免其他疾病的发生。要恢复性生活的时候，也应去医院再次做检查，医生说可以的情况下才可以恢复。

    玛丽亚贴士：做了人流之后最好一年后再要孩子

    人流后开始同房，需要积极避孕，以免短时间内再孕再承受人流的痛苦。通常，人流后最好一年后再要孩子，以免造成不必要的伤害。准确的说，人流后多久可以要孩子要等到身体完全恢复后才可以，一般来说，人流后最好要等一年后再怀孕，如有特殊情况，至少也要等待半年后再考虑怀孕，这是出于安全的角度考虑：

    1、人体和生殖器官能得到充分的休息、调养和功能的恢复，各方面功能正常对受孕怀胎、母子健康以及优孕、优生、优育大有裨益。

    2、如果第一次流产是因为孕卵异常所致的话，那么两次妊娠期相隔的时间越远则再次发生异常情况的机会也就越少，否则的话还可能会重复发生。如果在子宫内膜尚未康复的情况下再次怀孕很可能还要流产。因为受精卵是根植于子宫内膜上的后的子宫内膜受到损伤，新的子宫内膜尚未长好。

    友情提示：人流后的注意事项都是非常重要的，如果处理不当，危害是很大的，除造成身体的不适外，如不及时治疗很容易有其他后遗症甚至危及生命。专家提醒女性一旦发现人流后异常情况不要惊慌、病急乱投医，要及时到正规权威医疗机构接受系统检查及早期、科学、规范治疗。

    关于“做了人流之后要注意什么”，相信你已经非常了解了。如果你还想了解更多关于人流的问题或者是你有就医的需要，欢迎点击，我们的专家将亲自为你诊断、解答，甚至你可以直接在线预约挂号，网上预约可以免专家挂号费，来院可以优先看诊，不需要排队等候。

 推荐阅读：人流后多久可以碰冷水   人流后多久可上班? 

               人流后多久来月经算正常   人流后如何避孕