人流后注意什么对身体更好

    人流后注意什么对身体更好？因为输卵管阻塞、积水所致的不孕症，约占整个不孕症人群的30%~40%，而这些不孕症又多见于曾生育过或流产的妇女，这是为什么呢？其实，做过人流的女性容易出现输卵管炎症导致不孕的原因，与人流结束后未好好休息造成炎症感染有关。因此，女性在人流结束后一定要注意三方面，一人流后的性生活，二人流后的出血情况，三人流后的饮食补给，注意好这三方面，并及时对异常情况做出适当的处理，才是真正对自己的身体负责。下面让我们为大家详细介绍人流后注意什么对身体更好？

    人流后注意什么对身体更好？

    即使人流广告做得再好，也无法不面对一个事实，那就是人流手术的确或多或少会对女性身体带来一定的伤害。而如何让这些伤害尽快消失，如何让身体更快恢复过来，就是女性在要流结束后需要考虑的事情。下面我们为大家介绍人流后三种需要注意的情况，以及如何应对身体更好：

    人流后注意事项一：人流后的性生活

    女性在人流后，要注意一个月内避免性生活，即便有避孕套也不行。在人流后一个月内有性生活的话，阴道及子宫受感染的几率极高，对身体的伤害自然就不言而喻了。因为人流后，女性子宫颈的黏液栓还未形成，还很难组织细菌入侵。同时，子宫内膜呈创伤状态，一旦感染，容易引起子宫内膜炎、输卵管炎等盆腔的炎症而造成不孕。所以，女性在人流后一个月内务必要注意，不能有性生活。

    人流后注意事项二：人流后的出血

    虽然目前人流手术是比较安全的。但是人流后出血的情况却时有发生。一般来说，人流后出血大致可以分为以下两种情况：

    1）由于人流手术前，阴道炎或者宫颈炎没有得到彻底治疗。导致人流后出现感染性出血。其表现为，阴道出血淋漓不止，呈现暗红或淡红色，同时伴有臭味。

    2）另一种情况，则是由于人流没有流干净的缘故，子宫内有残留的胚胎组织。此类不完全人流型出血，表现为出血量间歇性增加，颜色呈鲜红色，同时伴有腰痛等症状。少数女性患者由于大量出血，而导致昏迷。

    女性一旦发现以上两种人流后的不正常出血情况，应及时到医院寻求医生帮助，在详细检查后，确定异常出血的原因后，做出适当的处理，及时排除异常的状况。

    人流后注意事项三：人流后饮食调养

    1）在女性人流后15天内，应当补充足够蛋白质，可以适量多吃一些鸡肉、瘦猪肉、蛋类以及牛奶类制品。

    2）人流后身体较虚者，应当多多补充维生素群。因此，新鲜蔬菜和水果每天不可间断。

    3）在人流后，一定要避免寒性食物，比如螃蟹等。另外，刺激性食物也要避免，比如烟酒或者辛辣地食物。以免在恢复期的性器官过度充血。

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