人流大概多久后可以同房

    人流大概多久后可以同房？一般来说，女性在进行人流手术过程中，女性的子宫受到很严重的损伤，需要时间恢复，在这段时间内女性进行性生活的话，就会影响到女性身体的恢复，并且还可能导致细菌感染，严重的话，甚至会影响女性的生育的。因此，我们建议女性朋友在人流结束一个月后再恢复性生活。下面让我们为大家详细分析人流大概多久后可以同房？

    人流大概多久后可以同房？

    人流后的子宫和卵巢等生殖器都需要一个恢复和调整的过程，若现在过早的进行了性生活，也只是给还未痊愈的子宫带来再次的伤害。而且，人流术后子宫颈的黏液栓还未形成，不能阻止细菌入侵。同时，子宫内膜呈创伤状态，一旦感染，容易引起子宫内膜炎、输卵管炎等盆腔的炎症而造成不孕。

    那么，人流大概多久后可以同房？玛丽亚专家介绍，女性朋友在人流结束后最好在一个月以后再过性生活，才能保证生殖器官的很好恢复。但与此同时，女性一定切记要注意避孕。因为人流结束一旦月经周期恢复，女性就会恢复正常排卵，如果这时候不注意采取避孕措施再怀孕的话，会对女性的身体造成严重的伤害。

    人流大概多久后可以同房？人流后如何更好恢复？

    人流手术会对身体有一定的影响，尤其是女性的子宫，会有一定的伤害，所以人流术后的休养对于身体的恢复很重要。

    人流后一定要注意术后的护理

    1)术后10天到一个月出血完全停止后，才可开始性生活。

    2)从手术的第二天开始，不要过度劳动和运动。

    3)为了保证母体的健康，不要在手术后马上妊娠，因为手术过程中子宫受到损伤，此时妊娠是很危险的，为此必须采取安全的避孕措施。

    4)保持生活的规律性：即使流产手术做得很成功，但若手术后的生活没有规律，也会加重出血或留下后遗症。手术后可在医院休息一天，或回家。随后的几天还要去医院接受观察和治疗，并保证充分的休息。

    5)在此期间，不要喝酒，未经医生许可也不要洗澡，因为洗澡有时可引发感染。

    6)如果使用药物流产，必须接受医生的观察，看药物是否起效，流产是否完全。

    7)服装应保持宽松，不要穿过于紧身的。

    人流后需要注意营养的补充

    人工流产后仍然必须对各种食物在数量上、质量上以及相互搭配上作出合理安排，以满足机体对蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素、无机盐、水和纤维素的需要。为了促进人工流产后的康复，饮食调整应注重以下几点：

    (1)蛋白质是抗体的重要组成成分，如摄入不足，则机体抵抗力降低。人工流产后半个月之内，蛋白质每公斤体重应给1．5克～2克，每日量约100克～150克。因此，可多吃些鸡肉、猪瘦肉、蛋类、奶类和豆类、豆类制品等。

    (2)人工流产手术后，由于身体较虚弱，常易出汗。因此补充水分应少量多次，减少水分蒸发量；汗液中排出水溶性维生素较多，尤其是维生素C、维生素B1、维生素B2，因此，应多吃新鲜蔬菜、水果。如此，也有利于防止便秘。

    (3)在正常饮食的基础上，适当限制脂肪。术后一星期内脂肪控制在每日80克左右。行经紊乱者，忌食刺激性食品，如辣椒、酒、醋、胡椒、姜等，这类食品均能刺激性器官充血，增加月经量，也忌食螃蟹、田螺、河蚌等寒性食物。   

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