人流后休息多久 专家谈

    大部分的现代女性，由于工作忙碌，即使是在做了人流手术后也没时间静下来好好休养，而是直接回到工作岗位上。有的甚至早上做完手术下午就回公司上班。她们大多认为人流不过是小手术，从而疏忽了人流手术后的护理。实际上为了自己身体尽早的恢复，最好能够休息一下，那人流后休息多久呢？且看武汉玛丽亚妇产医院的专家是怎么说的。

    人流后最少必须休息3~4天

    人流手术后首先要留院观察，术后要在医院观察2-4小时，无异常情况，就可以回家了。对医生的术后交待一定要听从。人流手术后，一定要注意好护理保养。人流后要有充分的休息，按照规定，人流后最好能休息14天，实在没有时间最少也要休息3~4天。术后两周全休后再从事一些轻微的家务劳动，一个月内避免过度的体力劳动和疲劳，否则易发生子宫脱垂，每日适当活动，有助于子宫收缩和体力恢复。其次，消炎药一定要按时、按量坚持服用。除了好好休息，人流后还有一些不得不注意的事项。

    人流后注意事项

    1、人流手术后的营养：流产后身体一般比较虚弱或轻度贫血，人流后子宫需要一个月左右才能复原。因此，应多吃些营养丰富的食品，如蛋、鱼、肉、乳类、大豆制品及新鲜的绿叶蔬菜和水果，以补充人流对身体的消耗。

    2、人流手术后的个人卫生：人流后子宫口需要一定时间才能闭合，在这段时间内应特别注意外阴卫生、内裤、月经带要常洗勤换。术后两月内不宜坐浴。可以淋浴。特别应指出的是，术后一个月内严禁性生活，以防感染。

    3、人流手术后的出血情况：人流术后一般出血量是50毫升，出血时间不超过二周。如阴道点滴出血持续10天以上，应到做手术的医院检查，以防宫内感染，如术后发烧，小腹剧痛或阴道大量出血，应及时去医院诊治。

    4、人流手术后注意避孕：人流后生育能力恢复很快，采取避孕措施，以防再次怀孕、刮宫多次，多次怀孕做人流手术，会造成子宫内膜变薄，手术易穿孔。危及生命。

    最后，专家提出：现在大多数女性不太了解人流对身体所造成的伤害，以为只是小事一桩，根本不在意人流后的休息、保健护理。使得人流术后的休息护理不当留下令女性痛苦不堪的后遗症的情况是越来越多了。或者患上了难缠的妇科疾病，严重的则可能会造成输卵管堵塞，最终导致不孕。

    以上就是玛丽亚妇产医院的专家对于人流后休息多久的阐述，女性朋友一定要爱护自己的身体，遵从医生的指导，人流后更加温柔的呵护自己的身体。