人流需要休息多久？

    人流需要休息多久？不少职场女性由于工作忙、不便于请假或请假难等原因，人流手术后第二天便上班，或者休息两三天就继续工作，很不重视人流术后的护理。武汉玛丽亚妇产医院专家说，这是不正确的做法，正常分娩是胎儿足月后在生产，这是人体的自然现象，机体对此有充分的适应与准备时间。而人流则是在怀孕12周内，人为地使用手术器械将胚胎组织和胎儿从子宫腔吸取出来，以终止妊娠。因此做好人流后的自我保健，对于促使身体和生殖器官顺利地恢复健康至关重要。若调理不当，很有可能引发其他妇科疾病，到时就得不偿失了。那么，人流后需要休息多久呢？

    人流需要休息多久？

    专家指出，人流后充分休息非常重要，按照常规人流后最少也要休息3-4天，最好是休息1-2周，因为一次人流对身体器官、组织造成的损伤并不比正常分娩过程少。特别是人流次数多的，可能会引起人体躯体神经系统的损伤或功能紊乱、免疫系统功能异常和子宫内膜异常变化等。人流后应卧床休息2-3天，以后可下床活动，逐渐增加活动时间，在人流后半月内不要从事重体力劳动，避免接触冷水。

    人流后除了休息好，还有哪些注意事项？

    一、保持外阴清洁，严禁同房：人流术后子宫口还没有完全闭合，子宫内膜也有一个修复的过程。在这段时间内，要特别注意保持外阴部的清洁卫生，所用的卫生巾等用品和内裤要勤洗勤换，术后半月内不要坐浴，以免脏水进入阴道，引起感染。人流术后若过早同房，易造成急性子宫内膜炎、盆腔炎，还可继发不孕。

    二、适当的补充营养：多吃一些富含蛋白质、维生素的食品，如新鲜水果蔬菜、瘦肉、鲜鱼、蛋类、奶或豆类等

    三、注意个人卫生：人流后机体抵抗力下降，更应注意个人卫生。人流后子宫口还没有闭合，子宫内膜也有一个修复的过程，在这段时间内，要特别注意保持外阴部的清洁卫生，术后半月内不要盆浴，以免不洁水进入阴道，导致细菌侵袭，引起感染因此，要特别注意外阴部的清洁卫生，及时淋浴清洗外阴部，卫生纸要进行消毒并时常更换；半月内避免盆浴，勤换洗内裤。

    四、注意出血情况：人流后一周左右，阴道内会有红色或淡红色分泌物，如果出血时间超过15天，出血量多于月经量，特别是分泌物有异味、并伴有发烧、腹痛等症状，需要及时到医院进行检查和治疗，以免误了治疗的最佳时机。

    五、加强避孕措施：人流术后卵巢和子宫功能逐渐恢复，卵巢按期徘卵。如果不坚持做好避孕。很快又会怀孕。因此，人流术后，应及早选择可靠的避孕措施。

    六、人流术后复诊：人流后最好在半个月之后去医院进行复查，以免其他疾病的发生。要恢复性生活的时候，也应去医院再次做检查，医生说可以的情况下才可以恢复。

    专家提醒：人流后女性身体毕竟会虚弱，要多注意做好护理措施，保障身体尽早恢复好，而就人流手术而言，女性朋友一定要选择正规的医院及一项安全有效的人流技术，才能更好的保障手术顺利完成，术后无并发症，术后恢复效果好。

    【推荐技术】武汉玛丽亚妇产医院率先在华中地区获得唯一应用授权的Velen维伦数字化无痛人流技术是目前国际上最严格也是最安全的人流手术方案，该手术过程处于最严格的医疗监管体系之下，涵盖了现有的双腔减压无痛人流、微管无痛人流、可视无痛人流的所有优势，将术前检查、术中保宫、术后养宫做到系统一体化，在安全可视、无痛基础上采用高科技纳米微管，不仅定位精准，目的明确，避免了传统手术操作的盲目性，而且对于孕囊的着床点来说，其损伤只能算是微创，术中出血更少，手术过程变得更加快捷，手术时间短，完全杜绝人流后女性不孕、宫外孕、妇科炎症等并发症的发生，真正做到“零伤害”、“无隐患”。

    在此基础上，维伦手术还针对不同女性的个体差异，将手术分为三种类型：维伦Ⅰ型、维伦Ⅱ型、维伦Ⅲ型，全方位的满足初次手术、对疼痛敏感、终止宫内特殊位置妊娠、手术难度大、多次人流、高标准服务要求等特征的女性要求，精细呵护女性健康。

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