打胎后注意事项

    打胎后注意事项 当我们处于这个“性快餐”年代，打胎似乎成为了许多意外怀孕女性生活中的必需品一般，不少人都依赖各种打胎手术来解决燃眉之急，同时也担心着打胎手术对身体的影响。于是，打胎后很多朋友会孜孜不倦地咨询着打胎后注意事项，希望能借此来回避打胎后对身体带来的影响，的确，做好打胎后的注意事项能够帮助女性更好的恢复身体，减少伤害。那么，打胎后注意事项有哪些呢？对此，小编咨询了武汉玛丽亚妇产医院的资深妇科专家，下面就是专家的详细介绍。

    打胎后注意事项

    专家指出，打胎术后保健是很重要的，譬如术后的卫生健康，饮食规律，还有运动量的规定，都是很有讲究的，如果不做好术后的保养工作，很容易产生术后一些并发症等等。女性朋友要注意以下几点：

    1、注意休息，避免劳累

    流产后一般应在医院的观察室休息两小时，医生须观察血压、脉搏，阴道流血等情况，当这些都无异常时就可以回家了。回家后应卧床休息3~5天，若体温正常，阴道流出的血性分泌物少，无腹痛等不适，可以起床活动活动。术后按规定休息半个月，期间避免参加体力劳动和体育锻炼。

    2、注意卫生，保持清洁

    人工流产后机体抵抗力下降，更应注意个人卫生。流产后子宫口还没有闭合，子宫内膜也有一个修复的过程，在这段时间内，要特别注意保持外阴部的清洁卫生，术后半月内不要盆浴，以免不洁水进入阴道，导致细菌侵袭，引起感染因此，要特别注意外阴部的清洁卫生，及时淋浴清洗外阴部，卫生纸要进行消毒并时常更换；半月内避免盆浴，勤换洗内裤。

    3、饮食合理，加强营养

    首先要保证优质蛋白质、充足的维生素和无机盐的供给，尤其是应补充足够的铁质，以预防贫血的发生。食物选择既要讲究营养，又要容易消化吸收。可供给鲜鱼、嫩鸡、鸡蛋、动物肝、动物血、瘦肉、大豆制品、乳类、大枣、莲子、新鲜水果和蔬菜。不吃或少吃油腻生冷食物，不宜食萝卜、山楂、苦瓜、橘子等有理气、活血、寒凉性食物。应多吃易于消化的食物，以加快身体的康复。

    4、观察阴道分泌物的情况

    人工流产时胎囊被剥离后，子宫壁上所留下的创面可有少量出血，这种情况随着子宫收缩及创面修复，一般在3-5天阴道流血渐渐停止，最多不超过10-15天。如果阴道流血量超过月经血量，持续时间过长，这时就需要及时就诊治疗。

    5、禁止性生活，坚持避孕

    人工流产后一月内切忌同房。有的人人工流产后出血时间很长，有的人却很短，也有的人出血时有时无。无论哪种情况，在未行经之前都禁止性生活。因为堕胎时宫颈口处于松弛状态，阻止细菌进入宫腔的作用减弱。性生活时，男性包皮中潜藏的细菌及女性外阴、阴道、宫颈中的细菌可以乘机上行感染宫腔；同时，胚胎组织剥脱后血窦开放，易于被细菌感染。另外，人工流产后只要恢复性生活，就要采取避孕措施。在医生的指导下，采用合适的避孕方法，以防再次意外怀孕。

    6、定期做好复查工作

    人工流产后最好在半个月之后去医院进行复查，以免其他疾病的发生。要恢复性生活的时候，也应去医院再次做检查，医生说可以的情况下才可以恢复。

    7、心态的调整

    首先要正确认识和接受手术后的恐惧、悲痛及内疚等情绪变化，了解到这种变化会随着时间消退。为了缓解情绪变化给自己带来的不适，可以寻求适当的宣泄方式，如哭泣和倾诉等。另外，选择正规的医院进行手术和产后复查，寻求医生的帮助，以确保产后恢复良好，这是对以后再次妊娠的保证，也能帮助患者顺利度过心理恢复期。

    以上是玛丽亚专家对“打胎后注意事项”的介绍，武汉玛丽亚妇产医院拥有市卫生局颁发的专业资格证书，可专业开展无痛可视微管人流术、超导可视无痛人流术、宫腔镜取胚术、Velen维伦数字化无痛人流术、引产、上环、取环、节育等计划生育手术。在此专家提醒您为了自己的健康，女性朋友一定不可忽视术后的护理工作，如果您还有其他问题需要解答，可以免费咨询我们的在线专家，专家会一一给您详细专业的答复。