流产后注意事项
核心提示：流产后注意事项 “流产后多久可以同房？”“流产后注意事项有哪些？”“流产后吃什么好？”……根据统计，做完流产后，类似这样的问题被提及的概率相当高
流产后注意事项 “流产后多久可以同房？”“流产后注意事项有哪些？”“流产后吃什么好？”……根据统计，做完流产后，类似这样的问题被提及的概率相当高，可能是流产之后医生没说清楚，又或者流产后医生说了，但自己没留意，于是很多做完药流的女性朋友都通过网络平台来咨询专家，关于流产后注意事项的种种的问题，希望自己的身体能够快速恢复。那么，流产后注意事项有哪些呢？对此，小编咨询了武汉玛丽亚妇产医院的专家，下面就是专家的详细解答。
流产后注意事项——流产后多久可以同房？
专家指出，一般而言，人流手术后要等一个月后才能恢复同房。这是因为人工流产后子宫内膜会造成一定程度的损伤。人的心理状态和体力需要一个恢复的过程，更重要的是子宫、卵巢等性生殖器官需要一个充分的修复与调整阶段。虽然人流后两周内，恶露已经干净，但子宫内膜创伤并未完全恢复。如果过早地同房，带入阴道的细菌很容易上行引起子宫内膜炎等妇科疾病。
因此，人流后一个月之内，应绝对禁止同房或盆浴，以防将病原体带入生殖器官内引起疾病。如果术后恶露持续不净，应到医院检查诊治，房事也需推迟。
流产后注意事项——流产后吃什么好？
在讨论完“流产后多久可以同房”之后，许多人都将注意力转向了另一个注意事项，那就是流产后的饮食。都说药补不如食补，为了能让女方身体尽快从流产的影响中恢复，很多人都想了解这个问题。专家提醒，流产虽然对身体有一定影响，会导致抵抗力下降。但是流产之后不宜大补，最好以清淡易消化的食物为主。流产后饮食有几个原则：
1、常饮食的基础上，适当限制脂肪。术后一星期内脂肪控制在每日80克左右。行经紊乱者，忌食刺激性食品，如辣椒、酒、醋、胡椒、姜等，这类食品均能刺激性器官充血，增加月经量，也忌食螃蟹、田螺、河蚌等寒性食物。
2、蛋白质是抗体的重要组成成分，如摄入不足，则机体抵抗力降低。人工流产后半个月之内，蛋白质每公斤体重应给1.5克～2克，每日量约100克～150克。因此，可多吃些鸡肉、猪瘦肉、蛋类、奶类和豆类、豆类制品等。
3、人流手术后，由于身体较虚弱，常易出汗。因此补充水分应少量多次，减少水分蒸发量；汗液中排出水溶性维生素较多，尤其是维生素C、维生素B1、维生素B2，因此，应多吃新鲜蔬菜、水果。如此，也有利于防止便秘。
流产后注意事项——流产后多久要孩子？
专家指出，人流后子宫、卵巢等生殖器官都有一个恢复的过程，要恢复到正常状态，需要一段时间来进行适当的调养。由于怀孕，不仅使生育系统发生变化，而且全身各系统都将随之发生很大变化。怀孕一旦被中断，全身各系统的变化加上人流失血等对母体的损伤都需要一段时间才能恢复。人流后若很快再次怀孕，受精卵在尚未恢复好的子宫内膜上再次着床，便容易发生自然流产。因此，人流后不要急于马上受孕怀胎。一般来说人流后半年至一年再怀孕较好，一年是最好。如果怀孕过早往往因体力不足、营养欠佳而使胎儿发育不良或造成自然流产，不利于优生优育。咨询在线专家
流产后还有哪些注意事项？
1、注意休息
无痛人流后要休息1-2周，后逐渐增加活动时间。在人流后半月内不要从事重体力劳动和下冷水劳动，并预防着凉和感冒。
2、注意卫生，保持清洁
人流后机体抵抗力下降，更应注意个人卫生。人流后子宫口还没有闭合，子宫内膜也有一个修复的过程，在这段时间内，要特别注意保持外阴部的清洁卫生，术后半月内不要盆浴，以免不洁水进入阴道，导致细菌侵袭，引起感染因此，要特别注意外阴部的清洁卫生，及时淋浴清洗外阴部，卫生纸要进行消毒并时常更换；半月内避免盆浴，勤换洗内裤。
3、观察阴道分泌物的情况
人工流产时胎囊被剥离后，子宫壁上所留下的创面可有少量出血，这种情况随着子宫收缩及创面修复，一般在3-5天阴道流血渐渐停止，最多不超过10-15天。如果阴道流血量超过月经血量，持续时间过长，这时就需要及时就诊治疗。
4、坚持避孕
人工流产后只要恢复性生活，就要采取避孕措施。在医生的指导下，采用合适的避孕方法，以防再次意外怀孕。
5、定期做好复查工作
人流后最好在半个月之后去医院进行复查，以免其他疾病的发生。要恢复性生活的时候，也应去医院再次做检查，医生说可以的情况下才可以恢复。
玛丽亚小贴士：为了给需要帮助的女性提供方便，玛丽亚妇产医院开通了２４小时女性健康热线（027-88858965）、网上在线咨询，ＱＱ在线咨询，为江城女性提供２４小时健康资讯服务。更多疑问，请点击
，武汉玛丽亚妇产医院祝您健康愉快！
流产后注意事项——流产后多久可以同房？
专家指出，一般而言，人流手术后要等一个月后才能恢复同房。这是因为人工流产后子宫内膜会造成一定程度的损伤。人的心理状态和体力需要一个恢复的过程，更重要的是子宫、卵巢等性生殖器官需要一个充分的修复与调整阶段。虽然人流后两周内，恶露已经干净，但子宫内膜创伤并未完全恢复。如果过早地同房，带入阴道的细菌很容易上行引起子宫内膜炎等妇科疾病。
因此，人流后一个月之内，应绝对禁止同房或盆浴，以防将病原体带入生殖器官内引起疾病。如果术后恶露持续不净，应到医院检查诊治，房事也需推迟。
流产后注意事项——流产后吃什么好？
在讨论完“流产后多久可以同房”之后，许多人都将注意力转向了另一个注意事项，那就是流产后的饮食。都说药补不如食补，为了能让女方身体尽快从流产的影响中恢复，很多人都想了解这个问题。专家提醒，流产虽然对身体有一定影响，会导致抵抗力下降。但是流产之后不宜大补，最好以清淡易消化的食物为主。流产后饮食有几个原则：
1、常饮食的基础上，适当限制脂肪。术后一星期内脂肪控制在每日80克左右。行经紊乱者，忌食刺激性食品，如辣椒、酒、醋、胡椒、姜等，这类食品均能刺激性器官充血，增加月经量，也忌食螃蟹、田螺、河蚌等寒性食物。
2、蛋白质是抗体的重要组成成分，如摄入不足，则机体抵抗力降低。人工流产后半个月之内，蛋白质每公斤体重应给1.5克～2克，每日量约100克～150克。因此，可多吃些鸡肉、猪瘦肉、蛋类、奶类和豆类、豆类制品等。
3、人流手术后，由于身体较虚弱，常易出汗。因此补充水分应少量多次，减少水分蒸发量；汗液中排出水溶性维生素较多，尤其是维生素C、维生素B1、维生素B2，因此，应多吃新鲜蔬菜、水果。如此，也有利于防止便秘。
流产后注意事项——流产后多久要孩子？
专家指出，人流后子宫、卵巢等生殖器官都有一个恢复的过程，要恢复到正常状态，需要一段时间来进行适当的调养。由于怀孕，不仅使生育系统发生变化，而且全身各系统都将随之发生很大变化。怀孕一旦被中断，全身各系统的变化加上人流失血等对母体的损伤都需要一段时间才能恢复。人流后若很快再次怀孕，受精卵在尚未恢复好的子宫内膜上再次着床，便容易发生自然流产。因此，人流后不要急于马上受孕怀胎。一般来说人流后半年至一年再怀孕较好，一年是最好。如果怀孕过早往往因体力不足、营养欠佳而使胎儿发育不良或造成自然流产，不利于优生优育。咨询在线专家
流产后还有哪些注意事项？
1、注意休息
无痛人流后要休息1-2周，后逐渐增加活动时间。在人流后半月内不要从事重体力劳动和下冷水劳动，并预防着凉和感冒。
2、注意卫生，保持清洁
人流后机体抵抗力下降，更应注意个人卫生。人流后子宫口还没有闭合，子宫内膜也有一个修复的过程，在这段时间内，要特别注意保持外阴部的清洁卫生，术后半月内不要盆浴，以免不洁水进入阴道，导致细菌侵袭，引起感染因此，要特别注意外阴部的清洁卫生，及时淋浴清洗外阴部，卫生纸要进行消毒并时常更换；半月内避免盆浴，勤换洗内裤。
3、观察阴道分泌物的情况
人工流产时胎囊被剥离后，子宫壁上所留下的创面可有少量出血，这种情况随着子宫收缩及创面修复，一般在3-5天阴道流血渐渐停止，最多不超过10-15天。如果阴道流血量超过月经血量，持续时间过长，这时就需要及时就诊治疗。
4、坚持避孕
人工流产后只要恢复性生活，就要采取避孕措施。在医生的指导下，采用合适的避孕方法，以防再次意外怀孕。
5、定期做好复查工作
人流后最好在半个月之后去医院进行复查，以免其他疾病的发生。要恢复性生活的时候，也应去医院再次做检查，医生说可以的情况下才可以恢复。
玛丽亚小贴士：为了给需要帮助的女性提供方便，玛丽亚妇产医院开通了２４小时女性健康热线（027-88858965）、网上在线咨询，ＱＱ在线咨询，为江城女性提供２４小时健康资讯服务。更多疑问，请点击，武汉玛丽亚妇产医院祝您健康愉快！- 上一篇：武汉玛丽亚妇产医院
