打胎后要注意什么 专家讲解

    打胎后要注意什么？随着现代科技的发展，打胎技术也较以前有了天翻地覆的变化，但是不管技术在如何先进，还是多少会对女人的身体带来一定的影响的。而打胎后正确的护理，不仅能尽快恢复健康，而且也能最大限度的减少人流并发症的发生，将打胎带来的伤害降至最低水平。那么，打胎后要注意什么呢？下面武汉玛丽亚妇产医院的专家就详细为我们介绍。

    打胎后要注意什么？

    专家指出，打胎术后保健是很重要的，譬如术后的卫生健康，饮食规律，还有运动量的规定，都是很有讲究的，如果不做好术后的保养工作，很容易产生术后一些并发症等等。女性朋友要注意以下几点：

    ——日常生活护理篇

    1、注意休息，避免劳累

    打胎后一般应在医院的观察室休息两小时，医生须观察血压、脉搏，阴道流血等情况，当这些都无异常时就可以回家了。回家后应卧床休息3~5天，若体温正常，阴道流出的血性分泌物少，无腹痛等不适，可以起床活动活动。术后按规定休息半个月，期间避免参加体力劳动和体育锻炼。

    2、注意卫生，保持清洁

    打胎后机体抵抗力下降，更应注意个人卫生。流产后子宫口还没有闭合，子宫内膜也有一个修复的过程，在这段时间内，要特别注意保持外阴部的清洁卫生，术后半月内不要盆浴，以免不洁水进入阴道，导致细菌侵袭，引起感染因此，要特别注意外阴部的清洁卫生，及时淋浴清洗外阴部，卫生纸要进行消毒并时常更换；半月内避免盆浴，勤换洗内裤。

    3、观察阴道分泌物的情况

    打胎时胎囊被剥离后，子宫壁上所留下的创面可有少量出血，这种情况随着子宫收缩及创面修复，一般在3-5天阴道流血渐渐停止，最多不超过10-15天。如果阴道流血量超过月经血量，持续时间过长，这时就需要及时就诊治疗。

    4、定期做好复查工作

    如果使用药物流产，必须接受医生的观察，看药物是否起效，流产是否完全。人流后最好在半个月之后去医院进行复查，以免其他疾病的发生。要恢复性生活的时候，也应去医院再次做检查，医生说可以的情况下才可以恢复。

    5、禁止性生活，坚持避孕

    打胎后一月内切忌同房。有的人人工流产后出血时间很长，有的人却很短，也有的人出血时有时无。无论哪种情况，在未行经之前都禁止性生活。因为堕胎时宫颈口处于松弛状态，阻止细菌进入宫腔的作用减弱。性生活时，男性包皮中潜藏的细菌及女性外阴、阴道、宫颈中的细菌可以乘机上行感染宫腔；同时，胚胎组织剥脱后血窦开放，易于被细菌感染。另外，人工流产后只要恢复性生活，就要采取避孕措施。在医生的指导下，采用合适的避孕方法，以防再次意外怀孕。

    ——饮食调理篇

    1、蛋白质是抗体的重要组成成分，如摄入不足，则机体抵抗力降低。人工流产后半个月之内，蛋白质每公斤体重应给1．5克～2克，每日量约100克～150克。因此，可多吃些鸡肉、猪瘦肉、蛋类、奶类和豆类、豆类制品等。

    2、人工流产手术后，由于身体较虚弱，常易出汗。因此补充水分应少量多次，减少水分蒸发量；汗液中排出水溶性维生素较多，尤其是维生素C、维生素B1、维生素B2，因此，应多吃新鲜蔬菜、水果。如此，也有利于防止便秘。

    3、在正常饮食的基础上，适当限制脂肪。术后一星期内脂肪控制在每日80克左右。行经紊乱者，忌食刺激性食品，如辣椒、酒、醋、胡椒、姜等，这类食品均能刺激性器官充血，增加月经量，也忌食螃蟹、田螺、河蚌等寒性食物。

    以上就是关于“打胎后要注意什么”的相关介绍，如果您按照玛丽亚专家讲的术后注意事项来做，相信身体就会慢慢调养过来。武汉玛丽亚妇产医院拥有市卫生局颁发的专业资格证书，可专业开展无痛可视微管人流术、超导可视无痛人流术、宫腔镜取胚术、Velen维伦数字化无痛人流术、引产、上环、取环、节育等计划生育手术。如果你还有疑虑或担心不明白的地方，可以咨询我们的在线专家或者拨打我们的健康热线：027-88858965，武汉玛丽亚妇产医院竭诚为您排忧解难！

    ◆推荐阅读：人流后多久可上班