人流后多久来例假

    人流后多久来例假？例假，也就是我们通常所说的月经，很多女性在做完人流后，不懂人流后多久才会来例假，并且有些女性因人流后例假迟迟不来，非常担忧，以至于胡思乱想。那么，究竟人流后多久来例假呢？下面，就由武汉玛丽亚妇产医院妇科专家为我们详细讲解一下。

    人流后多久来例假？

    专家介绍说，一般来讲，人流后卵巢在22天之内恢复排卵，多数女性一个月后月经来潮，但是也有少数女性会出现短期内的月经紊乱。术后从手术当天算起，大约40天左右会正常来月经，但有少数女性在人工流产后出现经期延长、周期长短不一、闭经等月经失调现象。这种情况一般在2-3个月后恢复正常，少数人持续时间较长。根据个人体质不同，感染、怀孕日数不同，时间也不一样。等到正常月经恢复后，要来医院复查，确保子宫恢复如初。

    人流后例假迟迟不来又是什么原因呢？

    有的女性原来月经正常，做了人流术后，月经不来了，这种现象叫人流术后继发性闭经，之所以会出现这个情况，是因为：

    1、术后过早同房及盆浴。有的妇女手术几天即与丈夫同房；或不听医生嘱咐，洗盆浴，致使细菌入侵阴道、子宫，造成宫腔感染引起月经不调致闭经。

    2、精神过度紧张焦虑。术前恐惧，害怕人流或由于不能怀孕生育造成思想负担，尤其是未婚先孕感到羞耻等。术后这种情绪未能改变，可导致闭经。

    3、个体差异。每个人的机体不同，有的妇女人工流产术后内分泌发生了改变，绒毛膜促性腺激素水平骤然下降，使卵巢对垂体前叶的促性腺素一时反应不上来而导致子宫内膜不能按周期变化而闭经。

    4、频繁的人工流产。有的妇女一年内做几次人流，子宫内膜被刮得稀薄，在短时期内恢复不起来。若子宫内膜基底层完全损伤的话，可导致永久性闭经，部分损伤则可引起暂时性闭经。如果人流后例假迟迟不来该怎么办呢？点击咨询在线医生

    人流后除了要关注例假来潮的时间，还应该注意以下事项：

    1、注意休息，避免劳累

    人流后一般应在医院的观察室休息两小时，医生须观察血压、脉搏，阴道流血等情况，当这些都无异常时就可以回家了。回家后应卧床休息3~5天，若体温正常，阴道流出的血性分泌物少，无腹痛等不适，可以起床活动活动。术后按规定休息半个月，期间避免参加体力劳动和体育锻炼。

    2、注意卫生，保持清洁

    人流后机体抵抗力下降，更应注意个人卫生。由于子宫内膜留下创面，阴道分泌物增多，使之成为细菌感染、繁殖的温床。因此，要特别注意外阴部的清洁卫生，及时淋浴清洗外阴部，卫生纸要进行消毒并时常更换；半月内避免盆浴，勤换洗内裤。

    3、饮食合理，加强营养

    注意饮食调养，加强营养摄入，因为手术会引起少量出血，身体会比较虚弱，所以，应及时补充一些富含蛋白质、维生素的食品，如瘦肉、鲜鱼、蛋类、奶或豆制品等。忌禁辛辣、有刺激性、油腻和寒性的食物。禁止饮含酒类的饮品，使身体尽快恢复正常。

    4、观察阴道分泌物的情况

    人工流产时胎囊被剥离后，子宫壁上所留下的创面可有少量出血，这种情况随着子宫收缩及创面修复，一般在3-5天阴道流血渐渐停止，最多不超过10-15天。如果阴道流血量超过月经血量，持续时间过长，这时就需要及时就诊治疗。

    5、禁止性生活，坚持避孕

    人流后一个月内要绝对禁止同房，以防止细菌感染。此外，人工流产后多数在一个月内，卵巢就会恢复排卵，随后月经来潮。因此，人工流产后只要恢复性生活，就要采取避孕措施。在医生的指导下，采用合适的避孕方法，以防再次意外怀孕，对有生育要求的，也应在三个月后怀孕为宜。

    6、定期做好复查工作

    人流后最好在半个月之后去医院进行复查，以免其他疾病的发生。要恢复性生活的时候，也应去医院再次做检查，医生说可以的情况下才可以恢复。

    友情提示：人流手术虽小，但是多少对女性身体有一定的损伤，所以为了促进身体尽快复原，术后的保养是非常重要的，要不然危害是很大的，除造成身体的不适外，如不及时治疗很容易有其他后遗症甚至危及生命。专家提醒女性一旦发现人流后异常情况不要惊慌、病急乱投医，要及时到正规权威医疗机构接受系统检查及早期、科学、规范治疗。

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