人流术后需小心 做好调理很重要

在现实生活中，有的女性因为种种原因不得不选择进行人流手术，对身体造成很大伤害。却在手术后不重视保养，加重身体的负荷。其实流产后身体需要有一个恢复过程，人流之后要注意哪些问题呢？武汉玛丽亚妇产医院专家告诉您人流后的注意事项。

一、注意卫生

人流术后身体的抵抗力下降，细菌会趁虚而入，所以更应格外注意个人卫生。 流产后分泌物增多，阴道成为细菌感染繁殖的温床，因此，要注意保持外阴部的清洁卫生，每天用温开水清洗1～2次。另外，要保持贴身衣物的清洁无菌，内裤要常洗常晒常换，注意勤换卫生巾，保持外阴的干爽洁净。

二、充分休息

人流术后子宫内膜留下创面，如果过早地活动，很可能会延长阴道出血的时间，所以一定要有充分的休息。民间对流产后的调养有一种说法，叫“坐小月子”，从一个侧面更加说明了休息对恢复的重要性。一般来讲，人流术后应该休息两周，头三天最好能卧床休息，切不可过早地从事体力劳动或体育锻炼，防止劳累过度，否则极易发生子宫脱垂。

三、加强营养

尤其需要补铁与分娩后加强营养一样，流产后也应重视饮食的补给，有利于身体的快速恢复。因为流产或多或少地失血，加上流产过程中肉体痛苦和心理压力，都会让身体变得虚弱，甚至有轻度贫血的状况。因此，人流术后要多吃一些富含蛋白质、维生素和无机盐的食品，尤其要补充足够的铁，消除贫血症状。

四、做好避孕

人流术后可能会很快排卵，但子宫内膜需要4～5个月的时间才能完全恢复正常，因此在这期间，不可再次“犯错”，这对胎儿生长和以后生产都是非常不利的。夫妻双方要加强避孕措施，也可在医生的指导下，采取合适的避孕方法或绝育措施，切不可忽视日常避孕而频繁地进行人工流产。如果人流次数多的话，人体免疫力会下降，精力不集中，极容易患各种妇科病，严重损害身体健康。

五、定期复查

人流后最好在半个月之后去医院进行复查，以免其他疾病的发生。要恢复性生活的时候，也应去医院再次做检查，医生说可以的情况下才可以恢复。

如果您对术后保养还有那些疑问，请点击，或拨打专家热线027-88858965，武汉玛丽亚妇产医院在线专家将为您提供最专业的在线服务，解除您的疑惑。

为了避免人流手术给女性身体带来过大的伤害，除了在术后做好以上注意事项外，选择手术方法更重要。

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