人流术后该怎样调理身体

    女性人流术手后应该怎样调理身体？虽然人流手术后无需住院，做完后就可以直接回家，但是，这时候，人的身体还很虚弱，抵抗力比较低，病原体容易趁虚而入，为了防止感染，人流术后的保健工作不能省掉，而现在很多女性也都注意到了术后保养的重要性，怎样做好人流术后的保健工作呢？

    女性人流手术后的保健

    1、多吃些富有营养的食物，使身体尽快恢复正常。一般而言术后7-10天忌食冷饮,一月内忌食辛辣食物。

    2、保持外阴清洁。人工流产属无菌操作，但术后难免有被细菌感染的可能，故术后要保持外阴清洁。两周内禁止盆浴，一个月内禁止性生活，防止阴道上行感染。

    3、术后休养术后按规定休息半个月，休息期间避免繁重体力劳动，加强营养摄入，多食富含蛋白质，维生素食物，促进身体康复。

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    人流术后应注意的事项

    1、手术后休息两小时不要马上起床。在医院里卧床观察休息两小时，如有异常应及时请医生检查处理。

    2、无痛人工流产后只要恢复性生活，就要采取避孕措施，避免再次怀孕。正常情况下子宫内膜修复期为半年左右，所以需要特别注意，以防止再次怀孕致使子宫损伤。

    3、1个月内禁止性生活，以防生殖器官感染。如果有发热、腹痛或阴道分泌物有异常气味，要及时就诊。

    4、术后2周内，适当卧床休息，不做重体力劳动。

    5、一般在3～5天阴道流血渐渐停止，最多不超过10～15天。如果阴道流血量超过月经血量，持续时间过长，这时需要及时就诊治疗。

    玛丽亚温馨提醒：女性应重视人流后的饮食调理，人流手术给女性身体带来一定的损伤，做好饮食调理有助于身体尽早恢复。