人流过后注意点什么 身体才能尽快恢复

    人流过后注意点什么，身体才能尽快恢复？武汉玛丽亚妇产医院专家表示，女性正常生育后往往要多加休息坐“小月子”，人流虽然没有生产对身体的损伤大，但毕竟也是一次小产，术后女性身体也比较虚弱，如果疏忽大意，可能会给日后的健康埋下隐患。那么，究竟人流过后注意点什么，身体才能尽快恢复呢？下面我们请武汉玛丽亚妇产医院人流专家卢群英主任为我们讲解一下。

    ■专家介绍：人流过后注意点什么身体才能尽快恢复？

    人流术后，由于身体正常激素被打破，往往内分泌产生很大的变化，女性在产后两周内要从心理、饮食、卫生以及中医多方面进行调理……详细

    1、心理疏导：妇科专家指出，调理内分泌失调，心理调节是不可忽视的一个环节。女性应保持良好的心情，积极面对现实，对内分泌调节有很好的帮助作用。

    2、饮食调理：女性在日常生活中，可根据自身的情况，科学搭配营养膳食，灵活调理内分泌。可尽量多吃新鲜的水果，饮食应以清淡为主。

    3、预防感染：女性在人流后，预防感染是非常重要，女性应注意会阴部的清洁卫生，内衣裤应勤换洗，这样可有效的预防感染。

    4、中医调理：女性调理内分泌失调，应根据个人的气血特点，深入调理内分泌，提高机体免疫力，改善女性月经不调、身体虚弱、易感易患妇科炎症等问题。

    5、科学避孕：夫妻双方要加强避孕措施，也可在医生的指导下，采取合适的避孕方法或绝育措施。切不可忽视日常避孕而频繁地进行人工流产。如果人流次数多的话，人体免疫力会下降，精力不集中，极容易患各种妇科病，严重损害身体健康。
    
人流过后需要注意的事项其实有很多，上述的介绍只是个大概，如果想详细了解，可点击进入玛丽亚网络专家诊室，在线专家将为您提供满意的解答>>>>

    温馨提示：流产对女人来说就跟生孩子一样，不是什么丢人的事；再说身体是自己的，仅仅因为怕别人知道而耽误休息，那样做得不偿失；与工作比起来，自己的身体才是革命的本钱！所以，女性朋友人流后一定要注意休息调养，切勿大意。 

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