人流手术后的注意事项有哪些？

    相比于现代医学的发达，人流手术已经是一台相当小的手术了，但是人流术后调养仍然不能放松。很多女性无痛人流手术后没有不适感觉也没有休息，就直接投入到工作当中去了，甚至还加班加点，这些做法都是不正确的，不利于术后身体的恢复，那么人流手术后的注意事项有哪些呢？

    人流手术后的注意事项：

    1.注意休息，加强营养。人流后应卧床休息2~3天，以后可下床活动，逐渐增加活动时间。在人流后半月内不要从事重体力劳动，避免接触冷水。人流后子宫需要一个月左右复原。因此要注意增加营养，摄入足量的蛋白质，增强机体对疾病的抵抗力，促进受伤器官的早日修复。人流后，应多吃些鱼类、肉类、蛋类、豆类制品蛋白质丰富的食品和富含维生素的新鲜蔬菜，以加快身体的康复。

    2.保持外阴清洁卫生，禁止同房。人流后子宫口还没有闭合，子宫内膜也有一个修复的过程，在这段时间内，要特别注意保持外阴部的清洁卫生，术后半月内不要盆浴，以免不洁水进入阴道，导致细菌侵袭，引起感染。人流后一月内切忌同房。

    3.观察出血情况，严防病情加重。人流后阴道流血超过一周以上，以及伴有下腹痛、发热、白带混浊有臭味等症状，就应及时到医院复查诊治。

    4.注意避孕，以免再孕。人流后卵巢和子宫功能渐恢复，卵巢按期排卵。如果不坚持做好避孕，很快又会怀孕。有的妇女做人流的当月便又怀孕了，这对身体影响更大。因此，应选择可靠的避孕措施，人流只能作为避孕失败后不得已而采取的一种补救手术，切莫把人流当作避孕节育的措施，以保障妇女心身健康。

    除了上述注意事项外，还有没有什么特别需要引起重视的呢？点击咨询在线专家，权威专家为您答疑解惑。

    人流术后的饮食有很多禁忌，注意饮食方面的问题，是身体恢复的一个重要法宝。

    人流手术后的饮食禁忌：

    1、人流手术后不能吃或少吃油腻生冷食物，特别是是脾胃功能欠佳的女性，过于寒凉的食物会伤脾胃，影响消化。不宜食萝卜、山楂、苦瓜、橘子等有理气、活血、寒凉性食物。

    2、人流手术后在正常饮食的基础上，适当限制脂肪。术后一星期内脂肪控制在每日80克左右。行经紊乱者，忌食刺激性食品，如辣椒、酒、醋、胡椒、姜等，这类食品均能刺激性器官充血，增加月经量，也忌食螃蟹、田螺、河蚌等寒性食物。

    3、人流手术后不能吃螃蟹、河蚌、田螺等寒性食物。因人工人流手术后食物均以温补为上，这些食物不利于恢复健康。

    4、人流手术后应禁忌烟酒，吸烟及喝酒不利于子宫内膜的修复，长期的阴道流血会加重感染。继发其他的妇科病。

    5、人流手术后不能吃热性如油炸及辛辣刺激性的食物,以免加重流血。.油炸的饮食会加重口干、便秘等症状。忌食刺激性食物，如辣椒、胡椒、姜、酒、醋等，因这些食物均能刺激性器官充血，增加月经量。

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