人流后的饮食禁忌有哪些

    人流后的饮食禁忌有哪些？专家说到，人流后的饮食注意事项有很多，这是女性朋友应该提前了解的。只有合理的饮食才能让身体尽快恢复。武汉玛丽亚专家介绍：无痛人流后注意不能吃辣，而且少吃油腻的食物。具体请看下面的详细介绍。

    人流后有以下东西不能吃：

    ◆人流后不能吃油腻的食物。人流后胃张力及肠蠕动较弱，会引起消化不良，所以要限制脂肪摄入。如果食入过多高脂肪食物，会降低食欲，减少蛋白质、糖类、维生素的摄人，脂肪也容易致胖。

    ◆人流后不能吃寒性食物。螃蟹、河蚌、田螺等食物性寒，不利于恢复健康。无痛人流后食物应该以温补为主，

    ◆人流后应禁忌烟酒等刺激性食物。吸烟及喝酒不利于子宫内膜的修复，长期的阴道流血会加重感染，继发其他的妇科病。干辣椒、酒、醋、胡椒、姜均能刺激性器官充血，增加出血量，所以也不能吃。人流后有哪些东西不能吃?

    ◆人流后不能吃生冷的食物和饮料。特别是是脾胃功能欠佳的女性，过于冰凉的食物会伤脾胃，影响消化。

    ◆人流后不能吃坚硬的食物。

    温馨提示：人流后应该吃的食物

    ◆对于手术后的女性来说，蛋白质对身体体抗力的提高有很大的帮助，但是对与患者而言应该在手术后的半个月内进行补给，我们也可以从鸡肉和豆类等食物上吸收。

    ◆多数女性在手术后身体都是比较虚弱的，这个时期因为长期的休息会让女性特别容易出汗，所以导致多种营养都从身体随汗液排出，所以我们特别需要补充维生素群，蔬菜和水果要多吃还能防止便秘。

    ◆虽然女性在无痛人流手术后身体是需要大量的进补，但是我们也不能过多的摄入脂肪，对于刺激性的食物要特别注意，这样也会让器官充血。

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