人工流产后的饮食注意事项

    人工流产后的饮食注意事项？人工流产技术的出现，有效的解决了很多女性意外怀孕的烦恼，虽然如今的人工流产技术已经很娴熟，但是女性朋友仍然不要忽视术后的护理，特别是在饮食上，那么，人工流产后的饮食注意事项？下面听听武汉玛丽亚妇产医院专家的介绍！

    人工流产后的饮食注意事项？

    1、人流后不能吃生冷的食物，特别是是脾胃功能欠佳的女性，过于寒凉的食物会伤脾胃，影响消化。不能吃坚硬的食物。

    2、人流后不能吃油腻的食物如肥肉、动物油脂等等，在正常饮食的基础上，适当限制脂肪。术后一星期内脂肪控制在每日80克左右。在人流后胃张力及肠蠕动较弱，会引起消化不良。因人工流产后，完全休息，高脂肪食物，会降低食欲减少蛋白、糖类、维生素的摄人，也易致胖。

    3、人流后不能吃螃蟹、河蚌、田螺等寒性食物。因人工流产后食物均以温补为上，这些食物不利于恢复健康。这是无痛人流后注意事项中相对重要的一项。

    4、人流后应禁忌烟酒，吸烟及喝酒不利于子宫内膜的修复，长期的阴道流血会加重感染。继发其他的妇科病。女性朋友们一定要对这项无痛人流后注意事项引起重视。

    5、人流后不能吃热性如油炸及辛辣刺激性的食物，以免加重流血。油炸的饮食会加重口干、便秘等症状。忌食刺激性食物，如辣椒、胡椒、姜、酒、醋等，因这些食物均能刺激性器官充血，增加月经量。

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