流产后注意什么

   流产后注意什么？避孕失败后没有准备要孩子，流产无疑是最佳的选择办法，虽然如今的流产技术非常先进，但是毕竟是一项人工的方式，多少对女性的身体有一定的伤害，因此就要女性做完流产手术后多加注意，以免引发一些不必要的麻烦，那么，流产后注意什么？下面听听武汉玛丽亚妇产医院专家的介绍！

    流产后注意什么？

    1、注意休息：在人流后1月内不要从事重体力劳动和下冷水劳动，以免抵抗力降低诱发其他疾病。

    2、观察出血情况：人流术后阴道流血超过一周以上，甚至伴有下腹痛、发热、白带混浊有臭味等异常表现，就应及时到医院复查诊治。

    3、人流后的饮食：要选择合适的饮食，食物要易于消化，尤其应选食富含各种维生素、微量元素的食品，如各种蔬菜、水果、豆类、蛋类、肉类等。

    4、保持外阴清洁，严禁性交：人流术后子宫口还没有完全闭合，子宫内膜也有一个修复的过程。在这段时间内，要特别注意保持外阴部的清洁卫生，所用的卫生巾等用品和内裤要勤洗勤换，术后半月内不要坐浴，以免脏水进入阴道，引起感染。人流术后若过早性交，易造成急性子宫内膜炎、盆腔炎，还可继发不孕。因此，人流术后一月内严禁房事。

    5、坚持做好避孕措施：人流术后卵巢和子宫功能逐渐恢复，卵巢按期徘卵。如果不坚持做好避孕，很快又会怀孕。因此，人流术后，应及早选择可靠的避孕措施，人流手术只能作为避孕失败后不得已而采取的一种补救手术，必须坚持以避孕为主。

    人流后饮食注意事项：

    1、多吃含纤维素的食物：新鲜的蔬菜、水果含有大量的纤维素，能够有效的防止便秘。

    2、多吃富含维生素的食物：新鲜的蔬菜、水果含有大量的维生素，做了人流术后的女性要多吃。

    3、注意多吃含蛋白质的食物：女性应该要保证优质蛋白的摄入，以尽快的修复伤口，而且也应该要补充足够的铁质，以利于血液生成。蛋白质的食物如瘦肉、鸡蛋、豆类、乳类等可以多吃，不要吃生冷油腻的食物，多吃容易消化的食物。

    4、适当限制脂肪：人流术后一星期内脂肪控制在每日80克左右。行经紊乱者，人流手术后的饮食要忌食刺激性食品，如辣椒、酒、醋、胡椒、姜等，这类食品均能刺激性器官充血，增加月经量，也忌食螃蟹、田螺、河蚌等寒性食物。

    玛丽亚专业术后维养体系，让女人远离人流伤害

    武汉玛丽亚妇产医院Velen维伦数字化无痛人流，术后采用人流后康复系统，恢复子宫肌体活性，术后无任何不适，较快恢复正常性生理功能，避免妇科炎症及其他并发症的发生，既解除了女性“意外的烦恼”，也让女性无后顾之忧。

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