人流后哪些东西不能吃

    人流后哪些东西不能吃？人流是很多女性意外怀孕后不想要选择的一种挽救方法，女性做完人流手术后身体非常虚弱，因此就要女性做完人流手术在饮食上多加注意，那么，人流后哪些东西不能吃？下面听听武汉玛丽亚妇产医院专家的介绍！

    人流后哪些东西不能吃？

    ◆油腻的食物。

    在人流术后一星期内脂肪控制在每天80克左右。在流产后胃张力和肠蠕动都会比较弱，还会让孕妇出现消化不良的情况。因为在流产手术进行后，需要完全休息，摄入了高脂肪的食物，就会会降低食欲减少蛋白质、维生素的摄入。

    ◆生冷的食物。

    重庆五洲医院专家介绍，流产后还不能吃生冷性的食物，特别是脾胃功能欠佳的女性。如果是吃了过于寒凉的食物，那么是会伤及脾胃，影响到女性的正常消化。同时，在人流后还不能吃河蚌、螃蟹、田螺等寒性食物，这些食物都是不利于受术者身体恢复健康的。

    ◆热性、辛辣刺激性的食物。

    做了人流手术后患者们还应该禁食辛辣刺激性的食物，以免加重阴道的流血。同时，还不可以吃油炸食品，油炸食品会加重口干、便秘等症状。所以，在人流后要注意避免进食酒、辣椒、姜、胡椒、醋等，这些食物都是可以刺激性器官充血，增加月经量的。

    ◆禁忌烟酒。

    人流后还不能吸烟、喝酒，这些都是不利于子宫内膜的修复，会让阴道长期的出血。而长期的阴道流血会加重宫颈感染的，继发其他的妇科病。

    人流后的注意事项：

    一、注意休息，加强营养。人流后应卧床休息2~3天，以后可下床活动，逐渐增加活动时间。在人流后半月内不要从事重体力劳动，避免接触冷水。人流后子宫需要一个月左右复原。因此要注意增加营养，摄入足量的蛋白质，增强机体对疾病的抵抗力，促进受伤器官的早日修复。人流后，应多吃些鱼类、肉类、蛋类、豆类制品蛋白质丰富的食品和富含维生素的新鲜蔬菜，以加快身体的康复。

    二、保持外阴清洁卫生，禁止同房。人流后子宫口还没有闭合，子宫内膜也有一个修复的过程，在这段时间内，要特别注意保持外阴部的清洁卫生，术后半月内不要盆浴，以免不洁水进入阴道，导致细菌侵袭，引起感染。人流后一月内切忌同房。

    三、观察出血情况，严防病情加重。人流后阴道流血超过一周以上，以及伴有下腹痛、发热、白带混浊有臭味等症状，就应及时到医院复查诊治。如果无不适，可尊医嘱两周后或者是一个月后月经恢复再到医院复查阴道B超妇检和分泌物的常规来了解术后恢复的情况。

    四、作好避孕，以免再孕。人流后卵巢和子宫功能渐恢复，卵巢按期排卵。如果不坚持做好避孕，很快又会怀孕。有的妇女做人流的当月便又怀孕了，这对身体影响更大。因此，应选择可靠的避孕措施，人流只能作为避孕失败后不得已而采取的一种补救手术，切莫把人流当作避孕节育的措施，以保障妇女心身健康。

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