人工流产后要怎么照顾

     人工流产后要怎么照顾？人工流产是一种人工的方式终止意外妊娠，因此多少对女性的身体健康有些伤害，因此女性做完人工流产手术后一定要好好护理，那么，人工流产后要怎么照顾？下面听听武汉玛丽亚妇产医院专家的介绍！

    人工流产后要怎么照顾？

    1.注意休息，增加营养。

    人流后应卧床休两三天，以后可以下床活动，逐渐增加活动时间。在人流后半月内不要从事重体力劳动和下冷水劳动，避免受寒。注意增加营养，增强机体对疾病的抵抗力，促进受损器官的早日修复。人流术后，应多吃些鱼类、肉类、蛋类、豆类制品等蛋白质丰富的食物和富含维生素的新鲜蔬菜，以加快身体的康复。

    2.要保持外阴清洁，避免同房

    人流后子宫口还没有完全闭合，子宫内膜也有一个修复的过程。在这段时间内，要特别注意保持外阴部的清洁卫生，所用的卫生用品和内裤要勤洗勤换，术后半月内不要坐浴，以免脏水进入阴道，引起感染。人流术后若过早性交，易造成急性子宫内膜炎、盆腔炎，还可继发不孕。因此，人流术后一月内严禁房事。

    3.坚持做好避孕。

    人流术后卵巢和子宫功能逐渐恢复，卵巢按期排卵。如果不坚持做好避孕。很快又会怀孕。因此，人流后，应及早选择可靠的避孕措施，人流手术只能作为避孕失败后不得已而采取的一种补救手术，必须坚持以避孕为主，不能把人流手术当做避孕节育的措施。

    人流后饮食注意：

    1.人流后半个月之内，蛋白质每公斤体重应供给1.5—2克。因此，可多吃些鸡肉、猪瘦肉、蛋类、奶类和豆类、豆类制品等。

    2.由于身体较虚弱，常易出汗，补充水分宜少量多次，汗液中排出水溶性维生素较多，尤其维生素C、维生素B1、维生素B2，因此，应多吃新鲜蔬菜、水果。这也有利于防止便秘。

    3.在正常饮食的基础上，适当限制脂肪。术后一星期内脂肪控制在每日80克左右。行经紊乱者，忌食刺激性食品，如辣椒、酒、醋、胡椒、姜等，这类食品均能刺激性器官充血，增加月经量。也要忌食螃蟹、田螺、河蚌等寒性食物。

    【玛丽亚维伦数字化人流术做人流更安全】

    做人流，选择专为中国女人量身打造现今技术——Velen维伦数字化人流术。Velen维伦数字化人流技术被世界卫生组织指定为医学标准的数字化个性保宫人流技术，其标准最初由NHS（NATIONALHEALTHSERVICE的缩写，英国的公共医疗卫生体系）提出，随后在欧美等发达地区迅速得到推广，据WHO官方统计，目前在北美和欧州已有近百万例成功临床案例。玛丽亚妇产医院率先获得该项手术标准在华中地区的唯一应用授权，该手术已成为中国计划生育系统国家级科学研究所的推荐技术。

    针对女性身体的差异性、妊娠情况的多样性，以及不同人流手术对安全标准要求的差异性，临床上将Velen维伦数字化人流术划分为三型，针对不同女性制定个性化的手术方案，大大降低了手术对女性生殖系统的影响。

    相关链接：

 ◆人流最佳时间 ◆人流医院如何选 ◆如何选人流术 ◆人流费用 ◆人流后多久可上班