无痛人流后，需注意哪些？

    无痛人流后需要注意哪些事项?有些女性朋友只在意术前的注意事项，却常常忽略术后的注意事，导致引发术后感染，给女性造成了很大的伤害。那么，无痛人流后需要注意哪些事项?下面我们一起来看看专家怎么介绍！

    无痛人流后需注意哪些？细节不容忽视

    一、加强营养，注意休息保暖。无痛人流后需要休息两周，可适当的活动，避免劳累，并预防着凉和感冒，多吃些富有营养的食物，但有些食品需要禁忌，铭记以下六大禁忌！

    1、女性在人流后禁忌吃太坚硬的食物。

    2、女性在人流后禁忌生冷的食物，特别是是脾胃功能欠佳的女性，过于寒凉的食物会伤脾胃，影响消化。

    3、人流后不能吃热性的食物，如油炸及辛辣刺激性的食物，以免加重流血。.油炸的饮食会加重口干、便秘等症状。

    4、人流后不能吃螃蟹、河蚌、田螺等寒性食物。

    5、人流后要适当的限制脂肪，因此禁忌吃油腻的食物如肥肉、动物油脂等。术后一星期内脂肪控制在每日80克左右。

    6、人流后禁忌的饮食还有包括一些刺激性食物，如辣椒、胡椒、姜、酒、醋等，因这些食物均能刺激性器官充血，增加月经量。不吃辛辣刺激及冰凉的食物，禁止饮含酒类的饮品，使身体尽快恢复正常。

    二、保持外阴清洁:在人工流产后的一段时间内，子宫内膜上的创伤尚未恢复，子宫颈口松弛，宫颈内原来的粘液栓(有阻止细菌进入宫腔的作用)已被去掉，新的粘液栓尚未形成，此时如不注意外阴部卫生，阴道内细菌容易进入宫腔引起感染。因此，人工流产后要更加保持外阴部清洁卫生，每天用温开水清洗1-2次，勤换卫生巾和用很净的卫生纸。一月内不要盆浴、坐浴、游泳、冲洗阴道等，以避免不洁净的水进入阴道运行发生感染。

    三、一个月内禁止同房:一个月内禁止性生活，以防生殖器官感染。如果有发热、腹痛或阴道分泌物有异常气味，可能为感染所致，及时就诊。

    四、注意阴道出血情况:无痛人流时胎囊被剥离后，子宫壁上所留下的创面可有少量出血，这种情况随着子宫收缩及创面修复，一般在3-5天阴道流血渐渐停止，最多不超过10-15天。如果阴道流血量超过月经血量，持续时间过长，这时就需要及时就诊治疗。

    五、坚持做好避孕:无痛人流后多数在一个月内，卵巢就会恢复排卵，随后月经来潮。因此，人工流产后只要恢复性生活，就要采取避孕措施，避免再次怀孕。二次或多次人流对女性身体伤害极大，最好在人流半年后再怀孕。

    六、保持心情愉快：良好的心情，可以让无痛人流术后恢复更快！

    以上就是“无痛人流后需注意哪些”只有严格遵守上面的条条款款规定，才能保证无痛人流后无炎症感染这样的现象发生，如果还有疑问，可点击，让她们为您详细解答困惑，祝您生活愉快！