女性人流后三大“忌”，你知道吗

    玛丽亚专家表示，做过人流术以后的女性朋友，一定要照顾好自己，尽量在家休息几天。在饮食上也要得当的护理，这样对于体质的恢复很有帮助，那么，女性人流后三大“忌”，你知道吗？

    女性人流后的三大禁忌：

    一、忌冷

    在人流手术后，女性朋友应避免食用生冷食物或是喝冷饮等，以免对子宫收缩造成刺激从而引起腹痛，就会减慢血液循环，从而影响术后身体恢复情况。

    二、忌辛辣食物

    在人流手术后，女性朋友如果食用了辛辣刺激性的食物，就会造成生殖器官充血的情况出现，所以一定要切忌食用辛辣刺激性食物。

    三、忌烟酒

    在人流手术后，如女性有抽烟习惯的需将烟酒戒掉，因为吸烟以及喝酒会对子宫内膜的修复造成不利影响，延长阴道长期出血时间，增加术后感染发生的几率。

    玛丽亚专家表示，人流术后的女性更需要认真的调养，以保证自己尽早的恢复健康，也避免手术影响自己的再生育权。

    无痛人流后的护理措施如下：

    1、增加营养：人流术后因为女性的身体很虚弱，这段时间里要特别注意增加营养，增强机体对疾病的抵抗力。无痛人流术后，需要多吃些蛋类、肉类、鱼类、豆类制品等蛋白质食物，人流术后还要多吃富含维生素的新鲜蔬菜。

    2、保持外阴清洁、不能有性生活：因为在人流后子宫口还没闭合，子宫内膜需要一个修复的过程。所以，人流术后要特别注意外阴清洁卫生，以免术后引起子宫颈的感染。无痛人流术后还不能过早同房，过早同房很可能会引起术后的妇科疾病，甚至不孕症。

    3、注意休息：人流术后的女性要注意多休息，半月内不要从事重体力活;一个月的时间卵巢就会慢慢的恢复，会正常的排卵。如果不采取避孕措施，很快又会怀孕。

    4、观察出血情况：受术者在术后要注意观察出血情况，在人流术后阴道流血超过一周以上，甚至伴有下腹痛、发热、白带混浊有臭味等异常表现，就应及时到医院复查诊治。

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