无痛人流后的注意事项

    流产是许多女性朋友所不愿面对的事情，但当意外怀孕的“玩笑”真的发生在自己身上时，女性朋友们又不得不选择流产。无痛流产是目前最流行的一种人流方式，因其无痛、安全、快速，受到广大有人流需要的女性的青睐。有些女性甚至以为，只要做了无痛人流就万事大吉了，完全忽略了术后的恢复工程。事实上，人流手术虽小，术后的恢复对女性的健康至关重要。那么，术后到底应该如何保养？无痛人流后有哪些注意事项呢？

    无痛人流后要严把四关

    第一关：节制性生活，严格避孕

    在无痛人流手术后节制性生活是非常必要的，因为人流手术后多多少少对子宫有些微的损伤，术后过早同房，容易造成术后子宫收缩不全，为细菌的入侵造就机会，从而引发细菌感染，继发急性子宫内膜炎、盆腔炎等妇科炎症。所以人流手术后一定要严禁房事。

    在严禁房事的同时，还要做好避孕工作，因为人流手术后，子宫和产道都需要有一个恢复过程，如果过早的再次怀孕，由于子宫内膜尚未彻底恢复，难以维持受精卵着床和发育，很容易引起流产。

    第二关：保持外阴洁净

    人流后子宫口还没有完全闭合，子宫内膜也需要一个修复的过程，所以，在这段时间内，要特别注意保持外阴部的清洁卫生，所用的卫生巾等用品要洁净卫生，内裤都要勤洗勤换，术后半年内不要盆浴，以免脏水进入阴道，引起感染。

    第三关：补充营养，注意休息

    尽管无痛人流和传统手术相比有创伤小、彻底等优点，但只要是手术，都会对生理上的某些部位有些创伤，因此无痛人流手术后照样要注意休息，不要从事重体力劳动和下冷水劳动，避免受寒。此外，还应该补充充足的营养，多吃些鱼类、肉类、蛋类、豆类等富含蛋白质的食物和富含维生素的蔬菜。

    第四关：心理调节

    无痛人流后除了生理上的呵护，对心理上的呵护也至关重要。据调查，一般经历过流产的女性，术后都会产生抑郁、沮丧、烦躁、失眠等一系列的精神症状，这多是妊娠前人体内激素水平发生变化所引起的。因此，在做完无痛人流后，女性朋友应该正确的认识和接受流产后的恐惧、悲痛以及内疚等情绪变化，因为这种变化会随着时间的流逝而消退。当然，为了缓解情绪异常给自己带来的不便，可以适当的宣泄。

    无痛人流后多久可以同房？

    一般情况下，人流后一个月可以同房。人流手术后，子宫口没有完全闭合，子宫收缩不全，子宫内膜的修复也需要一定的过程，在这段期间内禁止房事，既能够防止引发感染，病原体侵入人体引发疾病，又能够保证休息，避免短时间内再孕。（点击阅读：人流后为什么不能同房？）

    无痛人流后多久才能怀孕？

    一般来说，人流后半年至一年后在怀孕较好。这是因为人流后，人体和生殖器官需要得到充分的休息、调养和功能的恢复，各方面功能正常后对受孕怀胎、母子健康以及优孕、有生、优育大有帮助。所以，为了保障母子健康，人流后不要急于马上受孕怀胎。（点击阅读：无痛人流后多久适合怀孕？）

    温馨提示：人流手术虽小，但是还是会对身体某些功能造成创伤，所以人流后的恢复至关重要。如果你对“无痛人流后的注意事项”还有任何疑问，可以直接点击在线咨询，玛丽亚万例人流无差错专家将在线与你一对一私密交流，为你的健康保驾护航。