无痛人流后多久可以出门？

     无痛人流后多久可以出门？——可以“出门”的时间

    武汉玛丽亚妇产医院的专家根据多年的治疗经验，提醒大家，无痛流产后的休息很重要，适当的调理可以有效的促进身体健康的恢复。无痛流产后后最好是先在家卧床休息几天，以避免过分疲劳，对身体恢复不好。一般休息3~5天后可以出门，但尽量避免过于劳累，不要运动过量。

     无痛人流后多久可以出门？无痛人流后的注意事项

    ▲ 首先，在无痛人流的一段时间内，子宫内膜上的创伤尚未恢复，子宫颈口松弛，宫颈内原来的黏液栓(有阻止细菌进入官腔的作用)已被去掉，新的粘液栓尚未形成，此时如不注意卫生，阴道内细菌容易进入宫腔引起感染。

    因此无痛人流手术后更需要注意外阴的卫生，每天用温开水清洗1-2次，勤换卫生巾，两周内或阴道阴道流血不干净者禁止坐浴，一个月内禁止性生活，以防生殖器官感染。人流后有哪些事情是不能做的？人流后是否会影响到夫妻生活？ 在线医生

    ▲ 其次，放松心情：减轻心理压力，一个月内禁止性生活，每天生活要有规律，工作不能过度劳累，多注意休息。手术后最好能安心休息2周，多吃些富有营养的食物，使身体尽快恢复正常，预防着凉和感冒。

    ▲ 再次，在正常饮食的基础上，适当限制脂肪。无痛人流手术后一星期内脂肪控制在每日80克左右。忌食刺激性食品，如辣椒、酒、醋、胡椒、姜等，这类食品均能刺激性器官充血，也应忌食螃蟹、田螺、河蚌等寒性食物。

     温馨提示：无痛人流手术后的一段时间恢复期对于女性以后的身体康复是比较重要的，如果您的生活因为人流手术而已经受了影响的话，大可借此机会给自己的身心放个假，利用这段休息时间，好好的放下手头的工作，停下脚步看看身边的风景，放松自己的心情。等到身体调理好了，再投入紧张的工作之中。到那时，你不仅会感到身体上有力气，也会觉得自己的状态在朝着一个更好的方向前进，何乐而不为？

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