流产后应注意什么

    从医学角度来看，人流一次对身体造成的损伤比正常分娩还厉害。如果人流次数多的话，人体免疫力会下降，精力不集中，而且子宫内膜会日益变薄，影响受精卵的着床环境，怀孕后容易流产。不仅如此，现代医学已有大量的证据表明，近年来发病率日益提高的宫颈癌与早性、早育、人流和多性伴侣密切相关。

    数据统计，临床上因为输卵管阻塞、积水所致的不孕症，约占整个不孕症人群的30%~40%，多见于曾生育过或流产的妇女。而发病的原因则绝大多数与炎症感染有关，而炎症的形成往往与经期、人流后不注意卫生保健，阴道炎或宫颈炎未及时治疗，导致炎症向上蔓延等有关情况。因此，大家一定要重视流产后的护理和保养。应该选择正规医院进行人流手术，人流后要有充分的休息，并及时的、按量坚持服用消炎药。

     流产后注意什么？

    人流时胎盘被剥离后，子宫壁上所留下的创面可有少量出血，这种情况随着子宫收缩及创面修复，一般在3-5天阴道流血渐渐停止，最多不超过10-15天。假如阴道流血量超过月经血量，持续时间过长，这时需要及时就诊治疗。

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    1、人工流产手术后当天可能有稍微下腹不适、疼痛或少量阴道流血，假如腹痛严重或阴道流血量多或长时间出血不止，应及时就诊。

    2、术后2周内，适当卧床休息，增加营养食物，不做重体力劳动。

    3、注重会阴清洁，阴道流血未净时，禁盆浴及性生活。

    4、注重避孕，以免再次妊娠。

    温馨提示：人工流产后不仅要注意休息，在饮食的数量、质量上以及相互搭配上也要多加调理，以满足机体对蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素、无机盐、水和纤维素的需要。为了促进人流后的康复，玛丽亚专家为您提供了以下的饮食调理方案：

    首先、蛋白质是抗体的重要组成成分，如摄入不足，则机体反抗力降低。人工流产后半个月之内，蛋白质每公斤体重应给1．5克～2克，每日量约100克～150克。因此，可多吃些鸡肉、猪瘦肉、蛋类、奶类和豆类、豆类制品等。

    其次、人工流产手术后，由于身体较虚弱，常易出汗。因此补充水分应少量多次，减少水分蒸发量；汗液中排出水溶性维生素较多，尤其是维生素C、维生素B1、维生素B2，因此，应多吃新鲜蔬菜、水果。如此，也有利于防止便秘。

    再次、在正常饮食的基础上，适当限制脂肪。术后一星期内脂肪控制在每日80克左右。行经紊乱者，忌食刺激性食品，如辣椒、酒、醋、胡椒、姜等，这类食品均能刺激性器官充血，增加月经量，也忌食螃蟹、田螺、河蚌等寒性食物。

    以上就是我们为您解释的“流产后注意事项”，不知道您是否还有其他的疑问，如果您还有不清楚的地方，可以直接点击文章下方的在线咨询  ，或者直接拨打我们的免费健康热线：027-88858965，我们将为您提供更多的帮助。