女人流产后应注意些什么？

    许多时候，流产是女人在意外怀孕后不得不面临的选择。随着人流技术的不断发展，人流的安全性和无痛性已经得到了很大的提升。但由于流产或多或少对女性会有一定的伤害，为了更好的恢复健康，很多女性朋友开始关注女人流产后应注意些什么。那么，女人流产后应注意些什么呢？

    女人流产后注意事项  玛丽亚专家解析

    1、注意休息，加强营养

    人流后应卧床休息2~3天，以后可下床活动，逐渐增加活动时间。在人流后半月内不要从事重体力劳动，避免接触冷水。人流后子宫需要一个月左右复原。因此要注意增加营养，摄入足量的蛋白质，增强机体对疾病的抵抗力，促进受伤器官的早日修复。人流后，应多吃些鱼类、肉类、蛋类、豆类制品蛋白质丰富的食品和富含维生素的新鲜蔬菜，以加快身体的康复。

    2、保持外阴清洁卫生，禁止同房

    人流后子宫口还没有闭合，子宫内膜也有一个修复的过程，在这段时间内，要特别注意保持外阴部的清洁卫生，术后半月内不要盆浴，以免不洁水进入阴道，导致细菌侵袭，引起感染。人流后一月内切忌同房。

    3、观察出血情况，严防病情加重

    人流后阴道流血超过一周以上，以及伴有下腹痛、发热、白带混浊有臭味等症状，就应及时到医院复查诊治。

    4、注意避孕，以免再孕

    人流后卵巢和子宫功能渐恢复，卵巢按期排卵。如果不坚持做好避孕，很快又会怀孕。有的妇女做人流的当月便又怀孕了，这对身体影响更大。因此，应选择可靠的避孕措施，人流只能作为避孕失败后不得已而采取的一种补救手术，切莫把人流当作避孕节育的措施，以保障妇女心身健康。

    女人流产后出现闭经是怎么回事？

    一种观点认为，人工流产损伤了子宫内膜基底层，从而使子宫内膜无法再生。甚至造成永久闭经和终身不孕。

    另一种假说则认为，人工流产之后的闭经是与人体激素调节有关，与哺乳期不来月经的原理相似：

    孕酮是孕激素的一种，是人体天然分泌的孕激素。孕激素具有负反馈的调节作用，自身能够抑制自身分泌，而且也能够抑制雌激素的分泌。在正常未孕女性的整个月经周期里，排卵前的孕激素水平最低，排卵后开始上升，在黄体期为最高。排卵前，体液中的孕酮水平应当低于２纳克/毫升，排卵后则应当高于5纳克/毫升。而如果怀孕，孕激素水平刚开始会停留在黄体期的水平，而当胎盘形成之后，胎盘所分泌的激素就会使孕妇体内的孕酮水平上升到100～200纳克/毫升，为未孕女性的几十倍到上百倍。因此得名孕酮。而由于孕激素的负反馈调节作用，当分娩之后，胎盘娩出，产后的妇女失去了胎盘这个激素源，体内的孕激素水平和雌激素水平就会骤然下降，导致哺乳期的妇女出现生理性的正常闭经。

    而当人工流产之后，女性一下子失去了由胎盘供应的大量激素，导致体内的孕激素水平和雌激素水平骤然下降。故人工流产后的女性体内的孕激素水平和雌激素水平都会在一段时间内过低，导致暂时闭经。

    温馨提示：人流时，母体子宫内膜不可防治地受到侵害，术后若不注意自我保健，则可导致阴道流血时间延长、腰酸腹痛、月经紊乱、闭经等。因此，安心做好人流后的自我保健，对于身体和生殖器官顺利地恢复健康至关重要。还有任何关于“女人流产后注意事项”的疑问，都可点击文章下方“还不太懂？请点击咨询医生”，玛丽亚资深妇科专家将在线与你一对一私密交流，为你提供专业的解答。

相关链接：

 ◆人流最佳时间 ◆人流医院如何选 ◆如何选人流术 ◆人流费用 ◆人流后多久可上班