冬季无痛人流后注意事项 专家介绍

    冬季无痛人流后注意事项有哪些？无痛人流已经是很普遍的一种现象，很多女性朋友意外怀孕都会选择安全性高、无痛苦的无痛人流手术解除“意外”烦恼。不过，武汉玛丽亚妇产医院专家在此提醒大家，冬季细菌活跃度虽然比夏季低，但是术后还是要注意保健，处理不当还是容易给以后的幸福埋下隐患的。那么，究竟冬季无痛人流后该如何保健？需要注意些什么呢？下面，武汉玛丽亚妇产医院专家将为大家具体介绍一下。

    冬季无痛人流后注意事项  专家介绍

    玛丽亚专家介绍说，虽然无痛人流是一种安全度比好高的人流手术，但是多多少少对女性健康有一定的损伤，术后女性身体一般很虚弱，抵抗力差，容易遭受细菌的侵袭，处理不当，很容易造成感染，导致妇科炎症、不孕等并发症。所以，即使是在细菌活跃度较低的冬季，女性朋友还是不能大意，以免造成严重后果。下面介绍一下冬季无痛人流后注意事项，希望帮助女性朋友更好的康复：

    ◇冬季无痛人流后注意事项一、预防盆腔感染

    正常育龄妇女或孕妇，平时阴道内有大量细菌不致病，而流产后由于机体内环境改变，这些细菌则可能致病。此外，寄生在身体其他部位（如呼吸道、消化道、泌尿道或皮肤）的细菌或感染灶的病原菌，也能经血液循环播散或经手的接触传播至生殖道引起感染。为防止盆腔感染，受术者术后应遵医嘱按时服用抗生素，并注意休息，劳逸结合，避免过度劳累；一个月内禁性生活；勿洗盆浴，勤更换卫生纸垫，保持外阴清洁。如术后腹痛伴低热或出血多于月经量时，应到医院就诊，医生将根据诊断予以治疗。

    ◇冬季无痛人流后注意事项二、无痛人流后月经恢复与避孕

    无痛人流后月经恢复的时间个体差异很大。大多数妇女手术后一个月左右月经来潮或与既往月经周期相同，月经血量同于原月经量或稍多于月经量。少数妇女可因人工流产而影响近期的月经功能。特别是未产妇人工流产术后，如近期、远期发生并发症，对再次妊娠及分娩会有一定影响，因此未产妇行流产术应采用慎重态度。婚后计划暂不要孩子的夫妇，应选择高效避孕方法，以减少计划外妊娠。

    妇女在人工流产术后一个月内即有排卵，因此时性生活后可受孕，故此期间要采取严格的避孕措施。

    ◇冬季无痛人流后注意事项三、人流术后乳房的保健

    妊娠期乳房腺管发育，乳房胀大，人流术后有些妇女感觉乳胀、触痛、热感，少数人可有乳汁分泌。这时要保持乳房清洁卫生，以免患乳腺炎。每日应擦洗乳头和乳房，如乳汁分泌较多，可用吸奶器将乳汁吸出或服用回奶药物。

    ◇冬季无痛人流后注意事项四、饮食合理搭配

    人流术后，多数妇女食欲增加，少数妇女仍然食欲不振，无论是哪种情况，为了促进身体尽快复原，仍然必须对各种食物在数量上、质量上以及相互搭配上作出合理安排，以满足机体对蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素、无机盐、水和纤维素的需要。为了促进流产术后的康复，饮食调整应注重以下几点：

    1、蛋白质是抗体的重要组成成分，如摄入不足，则机体抵抗力降低。人工流产后半个月之内，蛋白质每公斤体重应给1．5克～2克，每日量约100克～150克。因此，可多吃些鸡肉、猪瘦肉、蛋类、奶类和豆类、豆类制品等。

    2、流产手术后，由于身体较虚弱，常易出汗。因此补充水分应少量多次，减少水分蒸发量；汗液中排出水溶性维生素较多，尤其是维生素C、维生素B1、维生素B2，因此，应多吃新鲜蔬菜、水果。如此，也有利于防止便秘。

    3、在正常饮食的基础上，适当限制脂肪。术后一星期内脂肪控制在每日80克左右。行经紊乱者，忌食刺激性食品，如辣椒、酒、醋、胡椒、姜等，这类食品均能刺激性器官充血，增加月经量，也忌食螃蟹、田螺、河蚌等寒性食物。

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    温馨提醒：冬季做无痛人流后，还应该注意慎寒温，随着气候与居住环境的温、湿度变化，患者穿着的服装与室内使用的电器设备，应做好适当的调整，穿着长袖、长裤、袜子，避免着凉、感冒，或者使关节受到风、寒、湿的入侵。

    玛丽亚医院是国家重点建设的全方位、现代化专业妇科医院。为了响应国家《公立医院开展预约诊疗服务》号召，玛丽亚医院推出免费咨询、预约服务。患者只需点击咨询按钮，即可通过网络向在线专家咨询各种有关人流以及其他女性疾病的问题，并且可免费预约专家，省去排队的困扰，仅需30秒。

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