药流后 吃什么好？

    药流后吃什么好？现在，部分女性会选择药物流产的方式作为意外怀孕的补救方法，先不论它带有一定的副作用，一些女性过后也没有多注意药物流产后的调理，随便乱吃东西，导致其他病症的发生。那么，药流后吃什么好？下面一起来听听专家的讲解吧！

    药流后吃什么好？

    专家介绍说：药流后，气血损耗，过食滋腻生冷，易伤脾胃。药流后应吃富有营养而易于消化之品，也可根据素体偏热、偏寒，选用适当的验方或药膳治疗调理。推荐饮食：

    1、药流和人流与自然分娩相比，对身体的伤害要大。因此，在饮食方面要多加注意，多吃含有蛋白质和维生素的食物，有利于产后身体恢复。

    2、药流后饮食需要发挥抗感染、补气血、调心绪、防氧化的多重功效，食物搭配既要营养，又要避免过高热量的脂肪。

    3、红糖糯米山药粥：将山药捣碎，与糯米同煮成粥，红糖蒸化后加入。

    4、阿胶鸡蛋汤：阿胶10克，加水一碗烊化，鸡蛋调匀后加入阿胶水中煮成蛋花，加盐调味即可。

    5、黄芪炖老鸡：老鸡洗净用开水氽烫，将葱白、姜片、黄芪填入鸡腹，汤中加食盐、胡椒粉、料酒等调味，温火慢炖。

    6、姜汁牛奶：生姜捣汁，加入热牛奶，用白糖调味。

    7、荔枝大枣汤。干荔枝、干大枣各7枚。共加水煎服，每日1剂。具有补血生津作用。适用于妇女贫血及流产后体虚的调养。

    8、乳鸽枸杞汤。乳鸽1只，枸杞30克，盐少许。将乳鸽去毛及内脏杂物，洗净，放入锅内加水与枸杞共炖，熟时加盐少许。吃肉饮汤，每日2次。具有益气、补血、理虚作用。适用于药流后体虚及病后气虚、体倦乏力、表虚自汗等症。

    9、糖饯红枣。干红枣50克，花生米100克，红糖50克。将干红枣洗净后用温水浸泡，花生米略煮，去皮备用。枣与花生米同入小铝锅内，加水适量，以文火煮30分钟，捞出花生米，加红糖，待红糖溶化收汁即成。具有养血、理虚作用。适用于药流后贫血或血象偏低等。

    药流后不能吃什么?

    1、药物流产后不能吃刺激性食品，如辣椒、酒、醋、胡椒、姜等，这类食品均能刺激性器官充血，也应忌食螃蟹、田螺、河蚌等寒性食物。

    2、不吃或少吃油腻生冷食物，不宜食萝卜、山楂、苦瓜、橘子等有理气、活血、寒凉性食物。点击进入了解更多药流后饮食禁忌<<<<

    药流后不仅仅只是注意饮食，还有其他注意事项需牢记

    1、组织物排出后需在医院留察1小时。若阴道流血不多可以回家休息。

    2、流产后2周内适当休息，吃富有营养食物，不做重体力劳动。

    3、注意会阴清洁，阴道流血未净时禁盆浴及性生活

    4、流产后的最初2～3天，阴道流血量一般相当于月经量或略多于月经量，若阴道流血量很多或持续不净要及时就诊。

    5、未见组织物排出者用药后观察2周，期间大、小便时应注意有无组织物排出。每周送尿作妊娠试验检查。

    6、流产后可能很快恢复排卵，应采取避孕措施，以免再次妊娠。点击进入了解更多药流后注意事项<<<<

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