新妈妈缺乳的原因有哪些？

    缺乳，这可急坏了新妈妈。都说母乳喂养的孩子比较聪明，这该怎么办呢？究竟是什么原因导致新妈妈缺乳呢？下面我们就一起来了解一下。

    缺乳原因一：孕期乳罩过紧 纤维堵塞乳管

    武汉玛丽亚妇产医院专业催乳师表示，产前产后，妇女们戴乳罩要十分注意。由于乳头在乳罩的压迫下，会使乳头和乳罩的摩擦加剧，乳罩上的纤维会逐渐进入乳管内，从而使乳管堵塞，造成一些产妇乳汁分泌不出或分泌过少。

    为了避免这种情况，准妈妈们在怀孕期间就应有所防备——孕期不要把乳罩系得过紧，尤其是在妊娠后期，更应注意；避免让肌肤直接接触化纤衣物，不要在乳罩外直接穿羊毛类衣服；乳罩洗涤要格外精心，切勿将乳罩与其他衣物一同洗涤;每次使用乳罩前，一定要仔细将其内侧的灰尘、纤维状物等拂净;做乳罩的面料一定要柔软，最好选用优质的纯棉面料；另外，孕期应坚持擦洗、按摩乳房，并注意乳头卫生。

    缺乳原因二：避孕药扰乱内分泌 营养失衡致乳汁少

    有的女性因害怕怀孕，自行滥用避孕药物，使自己体内的内分泌机能紊乱，脑垂体的促泌乳功能受到不同程度的限制，同时也为乳房正常发育设置了障碍，导致产后缺少乳汁。

    许多现代女性为追求身材苗条，随意改变饮食习惯，出于减肥的需要，一般吃得很少，往往仅强调多吃些水果和蔬菜，忽视了进食含有蛋白质及脂肪的食物，这种偏食现象往往会导致体内蛋白质、脂肪等营养物质的严重缺乏，营养一旦失衡，自然也影响到了乳汁的分泌。

    缺乳原因三：精神压力太大 乳汁难以分泌

    玛丽亚产科专家谈到，很多难以分泌乳汁的产妇，其实是心理原因作祟。随着现代生活的节奏加快，紧张的生活环境，繁杂的人际关系，往往使人的情绪产生极大波动。产妇从孕期到产后，漫长的生理过程也会对情绪造成一些影响，产后心情焦虑、抑郁等情绪十分常见，这些因素可以通过产妇的大脑皮层影响脑垂体的活动，从而抑制催乳素的分泌，使产妇出现产后乳汁缺乏。

    坐式分娩及母婴同室可增泌乳

    日本产科医生研究证实，传统的仰卧式分娩会抑制母乳分泌量，而采用坐式分娩却能使泌乳量增加。日本的医生还通过统计，得出以下的结论：母婴分离的产妇，比母婴密切接触的产妇，每天平均泌乳量少将近400毫升。目前各个医院实行“母婴同室”是有科学依据的。

    奶水不足最快最有效的解决办法

    混合喂养是最难把握的。所以在宝宝六个月前，我们努力使每个妈妈都能做到纯母乳。玛丽亚提供的不仅仅是专业的催乳师服务，我们的宗旨是向天下所有新妈妈传播最科学的母乳喂养理念，每个玛丽亚的催乳师都具有丰富的母乳喂养知识，可以给每位因母乳喂养而遇到困难的妈妈以专业的指导。用最科学的方法做到无疼痛，无副作用地催乳>>>预约催乳按摩