要怎样预防乳腺疾病

    近几年，乳腺病正处于高峰期，而且癌变率较高，据中国中医乳腺病防治研究中心流行病学统计的最新资料发现，女性乳腺癌发病率近年增加了39%，发病年龄提前了10岁，既然乳腺疾病成为了女性的头号大敌。那么就要让更多的女性了解、认识乳腺疾病，更重要的是让女性朋友知道如何预防自查早日发现乳腺疾病早日治疗。那要怎样预防乳腺疾病呢？非哺乳期妇女乳头有液体流出或胸罩、衬衣上有渍斑，或检查时挤压乳晕附近，乳头有液体流出，应来医院检查。月经前乳房胀痛不适，经后消失，如伴乳房肿块的也应去医院检查。乳房有肿块就应该就医检查，常常需要作手术将肿块切除并作病理切片才能明确诊断。40岁以上妇女，家族中有乳房癌病史的更应多作自我检查，也可定期去医院检查。同时要学会自我检查的方法并经常作乳房自我检查是早发现、早诊断、早治疗乳房疾病的关键，自我检查方法：躺平，手指平放在乳房一侧，挨次摸整个乳房。正常乳房是软的、无肿块、无结节或触痛。特别注意乳房的外上角伸向腋窝方向的部位，不能遗漏；腋窝也要检查，看有无肿大的淋巴。检查时不要抓捏乳房。如发现问题，应及时去医院就诊。