乳房经常疼痛 是何缘故

    女性乳房疼痛是常有的事，而且也是一种普遍现象，由于只是在每次月经来潮之前才会感到疼痛，因此就没有人会太在意这究竟是怎么回事，但是女性朋友们却一直要受这样的困扰，怎样帮助女性朋友们排除这样的困扰，减轻她们的痛苦呢？那我们就必须先弄清楚是什么因素导致女性乳房经常性疼痛的，为此，武汉玛丽亚妇产医院妇科专家做出了详细介绍！

    女性乳房经常疼痛的原因

    专家表示，经前乳房胀痛是女性经常性乳房疼痛的常见病症，以青年和中年妇女居多，而且大多数发生在每次月经来潮之前，表现为乳房胀痛或刺痛。发病时间可长可短，最长时间可持续数年不愈；疼痛程度也或轻或重，轻者为隐隐的胀痛感，严重者双侧乳房痛得不敢碰。

    由于慢性乳房疼痛月月骚扰，患者甚感痛苦。关于慢性乳房疼痛的原因，目前医学界还没有统一的认识。有的学者认为，主要是雌激素和泌乳素水平较高，或孕激素水平不足，引起中枢神经系统兴奋性增强，以及体内水钠潴留，导致乳房胀痛。

    另外，中医认为，乳房是肝经所经过的部位，肝的特点之一是喜舒畅。因此，乳房胀痛与情绪、精神因素密切相关。当一个人在失意或生活、工作中心情不舒畅，或受到意外精神刺激时，容易郁闷伤肝，使肝气郁滞、肝经阻滞，从而导致血行不畅，最终出现乳房胀痛。
    
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    综上所述，女性乳房疼痛与诸多因素有关，因此专家建议：成年女性都应学会呵护乳腺自检乳腺，其原因如下：

    据相关调查显示，80%的乳腺疾病患者都是因乳房疼痛引起的，因此每个成年女性都应该学会自己检查乳腺。自检的方法是采取仰卧的姿势平躺在床上，用指腹顺时针按压乳房，但不要采取抓的姿势，免得把正常的乳腺组织也当成增生。如果摸到有散在的颗粒状物体就应该就医，请医生帮助做最终的判断。

    平时要少吃高脂、高蛋白、低纤维的食物，同时，少吸烟和饮酒，少吃辛辣刺激性食品。多吃白菜、海带和豆制品。平时应该穿有钢托、承托性好的内衣。内衣穿的不合适也会影响乳房的健康。同时一年接受一次乳腺专未婚未育未哺乳者易乳腺增生科检查。

    另外，尤其需要提醒知识女性注意的是，普查中知识分子集中的单位乳腺增生的发病率较高，知识女性需特别注意劳逸结合、情绪调节。

    以上就是乳房经常疼痛的相关介绍，希望能给女性朋友带来一点帮助，能引起对乳房疼痛的重视，以免诱发严重的乳腺疾病！如果您还有关于乳腺疾病的疑问，可以点击，我们会为您做出更详细的解答！