1月14日：成功的母乳喂养，别等到产后再开始！

    怀孕时，准妈妈们的注意力都在肚子上，却往往忽略了对乳房的护理，殊不知产后想要母乳喂养，乳房便首当其冲需要完成它的神圣使命——哺乳，此时没有做好功课的妈妈必会自乱阵脚。

    为了帮助妈妈们建立母乳喂养的信心，1月14日，玛丽亚特邀讲师邓东湘老师为各位准爸妈详细介绍了母乳喂养的第一步——孕期的乳房护养。

    毋庸置疑，乳房是母乳喂养的基础。从受孕成功的那一刻开始，准妈妈的体内激素水平迅速升高，开始刺激乳腺组织的发育，为未来的泌乳做准备。大多孕妈们都会开心的发现自己升了1~2个cup。

    但此时，孕妈不能只顾着偷着乐了。邓老师介绍，从孕中期开始，孕妈就可以对乳房进行适当的护理，比如清洁乳头上的结痂、适度的按摩帮助乳腺发育等。

    医生可能会提醒孕妈妈，孕晚期不要刺激乳头，以免引起宫缩。邓老师解释到，孕妈妈进行乳房按摩时要把握好力度，对乳头轻柔的按摩不会引起宫缩，现场邓老师也教了大家一套乳房按摩“十字操”，能够帮助乳腺管的疏通，有利于未来母乳的分泌。

    最后，邓老师也详细讲解了产后妈妈们会遇到的一些母乳喂养的实际问题，并鼓励在场的准爸爸表态，支持并理解孕妈妈的母乳喂养过程，大家都表示今天的课程收获很大。