1月13日：孕期管理体重，不仅仅是为了妈妈的美！

    对于孕妈来说，

    体重管理是一门必修课。

    怀孕期增重过多或过少，

    不仅对于妈妈自身的健康不利，

    更会影响到胎儿的发育。

    怀胎十月，准妈妈要结合孕期不同阶段，

循序渐进地将体重控制在合理范围内，

以最佳状态迎接新生宝宝的到来！

    本周六玛丽亚准爸妈大学

    专家将告诉你如何控制孕期体重

    【课程主题】：孕期体重管理

    【课程时间】：2018年1月13日（周六）上午9:30-11:00

    【课程地点】：玛丽亚妇产医院（积玉桥）门诊三楼中厅

    怀孕后，除了肚子越来越大，身体的其他部位似乎也开始“变形”了。肉长的太多了，会让大多数准妈妈非常焦虑，担心产后很难恢复苗条身材。

    此外，孕妇超重会增加发生先兆子痫和妊娠糖尿病等并发症的风险，还会使宝宝成为巨大儿的几率增加，需进行剖腹产手术的几率也大大增加了。所以孕期准妈妈控制体重是十分重要的。

    但是为了保证胎儿能获得足够的营养，怀孕期间减肥也是非常不合时宜的，孕妇要做到的是控制体重的合理增长。这就要求准妈妈们要合理安排孕期饮食，并且进行合理的锻炼。

    为什么有的时候明明已经很注重饮食了却还是被医生告知营养不足或不均衡?虽然准妈妈们注意到了营养的补充，但却只重于一种或几种饮食营养元素的摄人滋补，但却忽略了多种营养元素的均衡摄取。

    为此，准妈妈们有必要了解，如何才能使各种营养元素的摄入达到一个均衡的状态。本期课程将详细分享孕期如何均衡摄取营养以及怎样控制孕期血糖。欢迎各位准爸爸准妈妈们前来听课。

    课堂福利

    1、孕妇签到•人人有礼：凡签到听课的孕妈咪均可获赠母婴用品一份。

    2、听课集章•叠加奖励：使用孕妈妈咪听课证集章，可直接抵扣产检或分娩费用。

    3、有奖问答•互动交流：积极参与课堂问答或互动者，可获赠母婴用品一份。

    还等什么？赶快报名吧！

 

报名方式

    1、拨打24小时热线电话：027—88858965，027—68892888预约报名。

    2、点击下方图片，在线咨询预约报名。

 

    3、莅临玛丽亚医院导医台、客服中心现场报名。

    4、关注玛丽亚官方微信在线预约报名。