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生完孩子胯部一定会变宽吗?

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核心提示:下半身的身材严重走样,原本紧实的臀部变得又大又垂,大笑或打喷嚏都会憋不住尿,二人世界再也没有满意的激情时刻,最可怕的是还面临着子宫脱垂的危险……这些产后的难言之隐,当了妈的..

     下半身的身材严重走样,原本紧实的臀部变得又大又垂,大笑或打喷嚏都会憋不住尿,二人世界再也没有满意的激情时刻,最可怕的是还面临着子宫脱垂的危险……这些产后的难言之隐,当了妈的人都懂。

    即使产后减肥节食,可为什么很多宝妈在生完孩子N年之后,依然走不出胯大、臀垂、腰粗、长短腿、夫妻生活不和谐等这些阴影,这个罪魁祸首到底是谁?变宽的胯部还能收的回来吗?武汉玛丽亚菁婴孕娩中心这就为你揪出胯部变宽的元凶。

    你的骨盆“端庄”吗?

    骨盆位于人体的中心,就像是稳固高楼的地基,上承脊柱,下管关节,起到支撑身体结构的作用,同时还有保护子宫和膀胱的作用。

    都说骨盆错位严重会有长短腿,还会有腿痛腰痛的几率~那么孕妈妈,你们的骨盆还好吗?

    为什么要做骨盆修复?

    在孕期,身体便开始分泌一种激素,叫耻骨松驰剂。它用于骨盆耻骨联合,让骨质慢慢疏松,它会让骨盆耻骨联合变得松弛,韧带和肌肉都变得松弛,有助于分娩时骨缝的打开,这也是为什么孕后期和产后医生都会建议大量补钙的原因。

    有的妈妈会说,我是剖腹产,没开骨缝。其实不然,怀孕四周开始分泌松弛素,人体可不管你是顺的剖的,它要开始为分娩做准备了!孕晚期胎儿已经降入骨盆内,这时耻骨联合已经打开了。

    分娩后女性的骨盆会松弛,会给身体带来明显的变化。骨盆下口变宽,这会让臀部扁平;髋关节向内侧歪斜,臀部变宽;骨盆变得松垮,腰部弯曲严重;膝盖以下的腿部扭曲,变成0型腿;变形的骨盆让腹肌变得松垮,骨骼变得疏松。

    骨盆不闭合的后果:

    盆底肌


    孕期盆底肌就承受了很大的压力,本来就很松驰,如果这时承托盆底肌的骨盆没有闭合,势必造成盆底肌更加松驰,它像网兜一样托住我们盆腔里的子宫、卵巢、附件、阴道、膀胱、直肠等脏器,盆底肌松驰,势必会造成阴道松驰、下垂、子宫下垂、膀胱括约肌松驰。

    这也就是好多妈妈产后容易漏尿、夹不住尿的原因。即使过几个月不漏了,到四十多岁的时候还是会在大笑、咳嗽时漏尿,厉害的还有尿失禁等,这都是产后没有做骨盆修复的原因。

    妇科问题

    骨盆没闭合,很容易再次受凉,侵入湿寒,引起妇科炎症反复发作,如阴道炎、盆腔炎(盆腔容易变大,细菌更容易繁殖)盆腔积液等,这也就是为什么女人在生产后很容易得妇科炎症,反反复复,治愈不了的根本原因。

    影响夫妻生活

    骨盆收紧三公分,阴道紧致一公分,所以做骨盆修复还有助于提高性生活的敏感度,有利于为家庭幸福,不光身体健康,还收获了家庭夫妻生活和谐。

    影响健康

    骨盆位于我们人体的正中间,起着承上启下的重要作用。耻骨联合不闭合,在张开的状态下,很容易引起错位(很多的不良姿势,如翘二郎腿、扭腰等),稍稍错位就会引起腰疼、腿疼,严重的长期错位,还会引起脊柱侧弯,还有的妈妈产后几年内一直容易崴脚,都是因为没有做骨盆修复。

    还有骨盆变宽造成屁股塌陷,小腹突出,尝试着各种瘦身效果都不好。最后子宫归不了位,内脏也归不了位。

    骨盆修复:

    矫正变形的盆骨,重塑形体,满足健康与美丽的双重需要。产后骨盆修复适用于分娩后出现较强程度的腰疼,耻骨部位疼痛的新妈妈,它能够使骨盆下方产生适当强度的缩紧,支撑盆骨,极大地缓解产后妈妈因骨盆松弛给她带来的身心痛苦,同时还可以缓解卵巢和痛经等妇科问题。所以,产后修复有多重要,你了解了吗?

    

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