痛经的痛你怎么漠不关心

    玛丽亚家医生指出：痛经是常见的妇科症状之一。痛经有两种，一种是继发性痛经;还有一种就是原发性痛经了。原发性痛经指生殖器官无器质性病变的痛经，继发性痛经指由盆腔器质性疾病引起的痛经。所以痛经也不可忽视，除了自己注意少吃生冷，辛辣的食物之外，也要非常清楚得知道自己的痛经是属于哪一种，如果属于继发性痛经就需要及时治疗了。

    【专家详解】如何缓解痛经的方式

    1.注意保温，如果是坐着或躺着，最好用热水袋晤着，但不能总晤那一个地方，适当的轻揉，如果没有热水袋，最好也要用手去轻揉小腹，如果可以最好慢慢的走动，一开始可能会很疼，慢慢走一会儿就好多了。

    2.服用维生素药物，B族维生素，特别是B6对经前紧张症有显著疗效，它能稳定情绪，帮助睡眠，并能减轻腹部疼痛。当然，对于痛经不能缓解的女生，还应当及时到专业性的妇科医院就诊。

    3.保持饮食均衡，多吃蔬菜、水果、鸡肉、鱼肉，并尽量少吃多餐，不吃生冷和辛辣等刺激性强的食物。

    4.加强体育锻炼，尤其是体质虚弱者，在利用饮食改善营养的同时，可以配合做一些轻度的运动，比如散步。

    5.中药食疗缓解痛经，药物食疗的方法很多比如羊肉炖当归北芪适合气血虚弱型的人，最好有中药师指导。

    武汉玛丽亚家医生指出：对于原发性痛经的治疗需要加强体育锻炼增强体质，平时个人生活规律，需要劳逸结合，也可以使用药物治疗的方法，但是切记药物是不可乱服乱用，必须在医生的指导下进行。对于继发性痛经的治疗则要先区分病因，对因和对症治疗并进。

    【权威推荐】玛丽亚中西医结合疗法，让女性摆脱痛经困扰

    武汉玛丽亚妇产医院的专家们博取祖国传统医学之精华使之与高科技的现代西医技术融会贯通，经过潜心研究与临床实践，针对女性月经不调症，把中医与西医相结合，即将中医的辩“症”与西医的辩“病”相互融合、相互取长补短。在月经不调的临床治疗上突出中医辨证施治的原则，结合中西医特点，确立科学、完善的诊治标准，中西医合璧，克服了单一疗法的缺陷，可根据患者不同的个体情况制定个性化的诊疗方案。