经期气味重 是病吗

    经期气味重是病吗？许多女性出现月经期气味重的情况，大部分女性都会担心自己是得了什么疾病。那么，经期气味重是“疾病缠身”的征兆吗？经期气味重是怎么回事呢？经期气味重该怎么办呢？下面，就请武汉玛丽亚妇产医院专家为大家详细的介绍解析一下。

    经期气味重是病吗？

    玛丽亚专家解析说，月经时有异味，主要是因为夹杂着血液、子营内膜与皮脂腺的分泌物及汗水味，因此有比较明显的气味发生。

    经期气味重怎么办？

    玛丽亚专家指出，要改善经期气味重这种情况，最好的办法就是先改善本身的卫生情况：

    1.女性卫生巾的选择也要选择薄而透气型的，同时也要选择舒适的，以免卫生巾与下身接触摩擦引起的皮肤黏膜感染。

    2.在少女期时，女性荷尔蒙分泌较强烈，皮脂腺分泌也较旺盛，除了容易长青春痘外，下体也较容易有油脂的分泌，因而有滑腻的感觉，这时便须常做局部清洗。

    3.在月经期间，一定要勤于洗澡，但是不能盆浴，那样会引发感染，如果两天以上没洗澡，“异味”四溢是无法避免的。

    4.很多人在经期很不舒适，时常喜欢把下身包得密不通风，这样做犹如火上加油，只会增加汗水渗透及汗臭味。

    5.并尽可能时常更换卫生巾，每次不要超过3小时，当经血量较多时，更换卫生棉次数应相应增多。因为血液是细菌的最好培养基，勤换卫生巾，不仅可以预防感染，也可以避免血液残留时间过长而造成的异味。

    玛丽亚专家建议在经期时，应采用棉质内裤，并尽可能时常更换卫生棉，每次不要超过4个小时，如此可以减少皮肤与湿卫生棉的接触。每天可以用温清水清洗两次，特别是在经期，更是如此，但是也不能洗的太频繁了，那样容易造成感染。适当的清洗，异味的情况就会有效改善。

    还有任何关于“经期气味重”的疑问，都可点击，玛丽亚资深妇科专家将在线与你一对一私密交流，为你提供专业的解答。

    健康小贴士：远离经期问题，经期护理不容忽视

    女性在月经期间，不仅要注意个人卫生，还要保持乐观心情，及时注意经期护理，更可预防各种妇科疾病。建议女性朋友要注意以下几点：

    1、保持精神愉快，避免精神刺激和情绪波动。个别在月经期有下腹发胀、腰酸、乳房胀痛、轻度腹泻、容易疲倦、嗜睡、情绪不稳定、易怒或易忧郁等现象，均属正常，不必过分紧张。

    2、内裤要柔软、棉质、通风透气性能良好，要勤洗勤换，换洗的内裤要放在阳光下晒干。

    3、注意卫生，预防感染。首先注意外生殖器的卫生。月经期间绝对不能性交。量大时要勤换卫生巾，还可选用市面针对量大期间的卫生巾。

    4、注意保暖，避免寒冷刺激。避免过劳。

    5、不宜吃生冷、酸辣等刺激性食物，多饮开水，保持大便通畅。血热者经期前宜多食新鲜水果和蔬菜，忌食葱蒜韭姜等刺激运火之物；气血虚者平时必须增加营养，如牛奶、鸡蛋、豆浆、猪肝、菠菜、猪肉、鸡肉、羊肉等。忌食生冷瓜果。经血量多者忌食红糖。

    6、月经期间一般吃一些香蕉，甜橙，榴莲，人参果，番石榴，奇异果等水果，可以每日三种早、中、晚交换食用。但是如果是有疼经的女性，建议最好少吃苹果。而体质比较好的女性，苹果、梨等水果也可吃。