什么样的月经才叫正常月经

    什么样的月经才叫正常的月经？月经是女性的正常生理反应，育龄女性每一个月都会来一次月经。月经关乎女性的健康，因此女性应该对自己的月经有个正确的认识，那么究竟什么样的月经才叫正常的月经呢？下面我们请武汉玛丽亚妇产医院专家为我们详细的介绍。

    什么样的月经才叫正常的月经？

    武汉玛丽亚妇产医院专家介绍到，衡量女子的月经是否正常，一般可以从以下几个方面进行判断。

    月经周期：从月经来潮的第一天到下次月经来潮的第一天称为一个月经周期。绝大多数人在28-35天之间，但也有少数人短至20天或长达45天一个周期，在上述范围内，只要月经有规律，均属正常现象。

    月经期：阴道流血期间称为月经期，多数人的月经期持续3-5天，但少至1-2天，多至7-8天也属正常范围。

    月经血量：正常月经期的月经血量为20-120毫升，多数为50毫升，以月经来潮的第二三天比较多，以后逐渐减少。

    月经血特点：月经血的特点是不凝固，呈暗红色。月经血中除血液外，还含有子宫内膜脱落的碎片、子宫颈粘液及阴道上皮细胞等。

    专家指出女性不妨对照以上几点，看看自己的月经是否正常，如果不正常要及时去医院检查治疗。

    武汉玛丽亚专家解释说，由于月经不调在女性中很常见，很多女性都不会引起重视，专家强调，月经不调带给女性的危害是非常大的，如头痛，引发其它并发症等，因而，出现月经不调症状，要尽早治疗。

    中西医结合特色疗法，轻松治疗月经病！

    武汉玛丽亚妇产医院中西医结合特色疗法以药物调理为主，根据每个人的身体情况进行辩证论治，通过调理气血、化瘀散结，调理女性各脏器功能，从而调节内分泌均衡。以内分泌平衡疗法辅以物理治疗，快速消除患者体内代谢瘀积，平衡气血，使雌、孕激素的分泌水平趋于最佳的生理状态，调理女性月经不调疗效独到。同时根据女性个体不同的生理周期，通过采用不同的药物进行针对性调整，促进卵巢内卵泡正常发育和排卵，促进子宫血液循环，改善宫腔内环境，增强其生理功能。个性化方案调和女性体内激素平衡，让月经恢复。

    小贴士：女性一定要做好经期的护理。来月经一定要注意以下问题。

    1、不适宜有性生活：月经期因子宫腔内膜剥落，表面形成创伤面，如果发生性生活，容易将细菌引入，使其逆行而上，月经进入子宫腔内，引起子宫内的感染。

    2、不适宜吃太咸：过咸的食物，会使内的盐分和水分贮留增多，在月经来前，很容易发生头痛、情绪激动和容易生气等症状。

    3、不宜吃生冷的蔬菜水果和冰冷的饮料：生冷的食物，会降低血液循环的速度，进而影响子宫的收缩及经血的排出，致经血排出不利，引起月经痛。

    4、不宜采取坐浴、盆浴：月经期子宫颈口微开，坐浴和盆浴很容易使污水进入子宫腔内腔导致炎症。

    5、不适宜喝浓茶、咖啡：这类饮料中咖啡因含量很高，容易刺激神经和心血管，以致产生月经疼痛、经期延长和经血过多等不适症状。

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