月经来之前有什么症状呢？

    月经来之前有什么症状？很多女性在月经来临之前都会有一些症状来提醒。比如会出现脸上长痘、失眠等症状。下面就给您分析月经来之前有什么症状的原因以及怎么来面对这些不良症状。

    女性月经来之前有什么症状？

    精神上的征兆：常见神经敏感，烦躁易怒，全身疲乏无力，有时会引起头痛、失眠、思想不集中等。比如脾气暴躁和失眠的原因。

    躯体上的征兆：常见脸上长痘痘，腹部胀气感，乳房涨疼等，大多数女孩会有便秘现象，小腹坠痛等。比如腹痛和长痘痘。

    女性月经来之前出现症状怎么面对？

    月经来之前会在我们精神方面和身体方面有一些体现，那么我们应该怎么面对呢？首先，要正确的看待。每个月来月经是女性身体正常的生理现象，这是很健康和正常的一个过程，出现身体和精神方面的一些症状也是很正常的。不能害怕，更不能胡乱的猜测，同时也要正确的知道自己的生理周期。比如腹痛，在知道自己生理周期的前提下，月经前出现这种现象就知道是正常的，就不会胡乱猜测，也不用担心自己是不是生病了。其次，保持积极乐观的心情。虽然月经来之前出现的症状会让人特别的不舒服，也有可能影响到我们的生活和工作。但是在正确认识和看待它的前提要，要保持好乐观的心情，放松心情，不能过分的紧张。有的女生来月经的时候就特别的紧张，容易出现一些特别尴尬的场面，让本来就不怎么舒服的心情就会严重受到影响，进而影响到生活和工作，就会出现特别怕“大姨妈”来了。

    温馨提示出现这些症状比较正常，但症状是否严重了，威胁您的身体健康了呢？

    若月经来之前没有出现这些症状怎么办呢？

    正常情况来讲，女性月经来之前都会出现或多或少的症状。当某一个月你发现自己月经前的症状都没有的时候，你就要注意啦，看自己是不是有其它的一些情况，是不是怀孕了。及早发现是否怀孕也可以为您的生活做好准备工作。同时也避免因没有注意自己已经怀孕而做了一些不利已妊娠的行为，比如喝酒、吃药等。