月经期间能补铁元素吗

    许多女性可能不知道月经可避免过量铁的伤害，有一种称为血色素沉着症的遗传性疾病，会引起患者铁元素代谢失调，身体内会积聚过多的铁；倘若铁过量会缓慢地导致皮肤、心脏、肝、胰岛、关节等发生病变。治疗铁过量的方法之一是定期排放一定量的血液。血色素沉着症引起的器质性损害在女性身上出现的机会大大小于男性，甚至几乎不发生，月经的作用——周期性的失血正好消耗掉了过量的铁。所以来月经并不像人们所说的“倒霉”，相反地，还可以有很多很好的作用。