月经不来吃什么 专家介绍

    月经，女人的“专利”，正常的月经周期是女性身体健康的一个重要标志，更是女性能够生育的前提。但是，有很多女性都会遇到月经不来等月经不调的情况。月经不来等月经不调是妇科常见病症，一旦出现，便预示着女性正常的生理过程也发生了故障。其中，月经突然不来了便是月经不调中的一种。那么，月经不来怎么办？月经不来吃什么？专家介绍，月经不来排除怀孕后，由疾病造成的月经不来等月经失调症状，可以通过服用营养药物、注意平时的生活日常饮食的方法，慢慢让月经恢复正常。下面，我们详细为您介绍月经不来吃什么？

    考虑月经不来吃什么之前，我们来一起了解一下，月经不来的原因

    专家介绍，月经不来可主要考虑两个方面的原因，首先是妊娠，其次是病理性原因。

    月经不来，首先考虑是否早孕

    如果平时月经很准的女性朋友出现月经不来、月经推迟超过七天，并有干呕、喜欢吃酸的东西，而且脉象滑，这可能是怀孕了。最好到医院进行相关检查，确定是不是怀孕，在最佳时间选择人流，把伤害减少到最低。

    月经不来，其次考虑是否疾病

    ①性染色体异常：如睾丸女性化综合征患者的性染色体为46，XY，为男性，但其体内缺乏雄激素受体，所以“她们”的所有性征都呈现为女性型(人的胚胎发育具有能向男女两性分化的性质，当胚胎期受到雄激素影响时则发育为男性，否则，发育为女性)，从小也是按女孩抚养的。这样的病还有一些，虽然经手术可以纠正“她们”的发育畸形，但如特纳氏综合征(47，XXY)，多不能生育，只能维持正常的性功能。

    ②生殖器官的畸形或发育不良:常见的有处女膜闭锁，女孩虽无月经，但青春期后有周期性腹痛和腹胀，严重时可伴便秘、尿频、尿溺留，下腹部常可摸到逐渐增大的包块。这是因为处女膜无孔，而其他发育均正常，于是经血滞留于阴道、子宫、输卵管内，手术切开处女膜，瘀血流出，腹部膨隆自然消失。其他疾患包括原发性卵巢发育不全、先天性无子宫或无卵巢、子宫发育不良或缺乏子宫内膜。

    ③全身性慢性疾患：肺结核、垂体瘤、肝硬化、心脏病、肾炎、盆血等均可因慢性消耗性疾患影响下丘脑的正常功能，造成闭经。

    月经不来吃什么？

    月经不来吃什么药？

    营养缺乏是造成闭经的一个原因。特别是蛋白质、维生素的缺乏，可使内分泌腺功能减低，垂体合成和分泌促性腺激素最易受到抑制，同时还减低靶器官对激素的反应，如子宫内膜对性激素的敏感性，而引起闭经。其主要原因是饮食不当，如偏食、挑食，使食物中的蛋白质、脂类、维生素摄入不足。月经不来吃什么药？如果是这个原因造成的，可以适当的服用营养药物，同时更重要的是恢复饮食正常，慢慢的月经就会恢复正常。

    月经不来吃什么食物？

    注意饮食营养，调整饮食习惯，不挑食、不偏食，多吃一些高蛋白食物，如蛋类、牛奶、瘦肉、鱼类、甲鱼、牡蛎、虾等以及蔬菜、水果，以保证足够的营养物质的摄入。增强体质。要多食营养丰富，具有益肾补脾、补气养血、易于消化之类食品，如鸽子、鳖、羊肉、鸡肉、猪肝、菠菜、银耳、红枣等。勿过食生冷、油腻食物。以免损伤脾胃。肥胖者还应控制饮食，少吃甜食及含脂肪类丰富的食物，同时要采取各种有效措施来达到科学减肥的目的。

    月经不来吃什么食物？其实，月经不来可考虑食疗法：

    1、羊肉粥：鲜羊肉250克，大米100克，葱，姜，食盐各适量。将羊肉洗净，切片，与大米，葱，姜，食盐，以常规方法熬粥，至羊肉熟烂。功效：补气，养血，止痛。适用于月经推迟的女性。

    2、猪皮冻胶：猪皮1000克，黄酒250毫升，白糖250克。将猪皮洗净后切碎，加适量水，用文火炖至汁液黏稠，加入白糖，黄酒即可。每日2次，用开水冲化后温服。功效：养血益阴，滋肾养肝。可治妇女血虚乏力，月经推迟等症，对腰腿酸痛者效果更佳。

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