月经不调怎么办？专家为您支妙招

月经不调是很多女性都会遇到的问题，面对着每个月都令女性朋友困扰的生理问题，相信很多女性都苦恼不已，那么月经不调该怎么办好呢？武汉玛丽亚妇产医院专家介绍，月经不调的调理多是从饮食以及生活方面着手，当然也可以吃些中药来缓和月经期的症状，但是最好的方法就是两者相结合，在专业治疗的同时，日常生活中女性朋友也需多加注意调理细节。下面详细介绍。

【生活篇】月经不调怎么办？专家为您支妙招

一、适当的运动 适度的运动有利于月经正常。有着锻炼习惯的女性，会发现身体状况比缺乏锻炼的女性要好上很多，这是因为运动可以加强身体的血液流动，这对于女性的身体健康、月经的通畅都有帮助。

二、温馨的环境 生活环境对月经不调患者有着举足轻重的影响，良好的生活环境对于患者的心情有着非常大的影响。而心情的愉快与女性的内分泌调节密切相关，因此，要注意自我情绪的调节。

三、合理的饮食 合理搭配饮食很重要。也可以采用一些中药，增强饮食的调经功能，如常见的当归炖鸡、玉竹百合煮鸡蛋、益母陈皮鸡蛋汤等都是调理月经不调的最佳饮食搭配，可以起到很好的月经不调的作用。

四、其他方面 对于月经不调的女性要注意保持良好的心情，可以与大自然进行接触，陶冶心情。

以上就是对于月经不调该怎么办的日常生活要点，希望对女性朋友有所帮助，找到正确的方法缓解自身的症状，但更重要的是找准专业治疗方法，从根本解除月经不调危机>>>

“中西医结合特色疗法” 强大优势确保月经“有条不紊”

成年女性如果出现了月经不调的现象一定不能大意，可以先改善饮食和生活习惯，如果这样还是月经不调的话，应该及时去正规的医院就诊，查清楚是什么原因引起的，然后针对性的治疗。武汉玛丽亚妇产医院汇聚妇科资深专家，致力于研究女性月经不调的根本原因和最快最有效的治疗方法。研究发现中西医结合特色疗法是目前经过临床验证疗效最好，女性首选的一种疗法。

 

中西医结合特色疗法以药物调理为主，根据每个人的身体情况进行辩证论治，通过调理气血、化瘀散结，调理女性各脏器功能，从而调节内分泌均衡。以内分泌平衡疗法辅以物理治疗，快速消除患者体内代谢瘀积，平衡气血，使雌、孕激素的分泌水平趋于最佳的生理状态，调理女性月经不调疗效独到。同时根据女性个体不同的生理周期，通过采用不同的药物进行针对性调整，促进卵巢内卵泡正常发育和排卵，促进子宫血液循环，改善宫腔内环境，增强其生理功能。个性化方案调和女性体内激素平衡，让月经恢复正常的生理规律。

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