女性熬夜 当心月经不调

    上班族白天紧张的工作很容易让人产生疲倦的心理，下了班很多人都会选择上网冲浪来消除这种疲倦感。然而，网上的世界很精彩，不少年轻人渐渐在这样的生活中对网络产生了一种莫名的依赖，泡在网上的时间也是逐日遽增。可是，一段时间过后，不少的人开始发现自己变得没有精神，皮肤也变的好差，更有很多的患者出现了月经不调的情况，难道这都是熬夜闹得吗？女性熬夜，为什么会造成月经不调呢？

     女性熬夜，当心月经不调！

    经常熬夜会造成月经不调。月经是妇女的一种生理现象，它是卵巢功能的外部表现，也是具有生育功能的标志之一。正常月经是全身功能正常的综合表现，因而，很多因素都能影响月经。专家介绍，经常打乱生物钟熬夜的女性出现月经不调的几率是作息规律者的2倍，其、情绪波动的情况也很多。并且经常上夜班的女性患肿瘤的比例是白班女性的1.5倍；而且上夜班次数越多，风险越大。

    女性长期熬夜或者会改变身体原有的生物钟，从而引发机体生命节律发生紊乱。这种紊乱将导致一系列内分泌功能的失调，进而影响女性的排卵周期。一旦排卵周期被打乱，就可能出现月经不规律，随之会使孕激素分泌不平衡。

    这也就是为什么很多女性在熬夜后，不仅会有月经不调，通常还会出现眼袋、面色黯黑等症状，而一些女性高发肿瘤，如子宫内膜病变、乳腺病变等，都与雌、孕激素的分泌异常有着密切关系。

     女性长期月经不调有何危害？

    妇科专家介绍，女性如果长期月经不调一定需要引起重视，因为长期月经不调往往会导致严重的不良后果。那么，月经不调的危害大吗？月经不调的危害究竟有哪些呢？

    1、月经不调是女性常见的，女性一定要引起重视，选择正规的女性专科医院检查，查明病因，并对症治疗，不要盲目自己用药，以免影响以后生育。月经不调严重损害女性的身心健康，如果出现月经不调，请尽早到正规医院就诊。

    2、月经不调多数是因为神经内分泌功能失调引起，主要是下丘脑-垂体-卵巢轴的功能不稳定或是有缺陷，即月经病；还有器质病变或药物等引起月经不调，包括官局部的炎症、肿瘤及发育异常、营养不良；颅内疾患等。

    3、长期月经不调往往是信号，出现月经不调，首先要排除全身或内外生殖器的器质变。引起月经失调的全身性疾病有肝病、血液病、甲状腺疾病、肾上腺疾病等；内外生殖器器质性病变有、子宫内膜息肉、子宫内膜癌等。

    由此可见，女性朋友能不熬夜尽量别熬。实在要熬，白天也要尽量把睡眠补回来，同时按需求来调节自身生物钟。如果身体适应了“黑白颠倒”的生活，白天的睡眠质量也可以保证，内分泌恢复正常，对身体的不良影响会相应减少。而且，女性朋友们应坚持每3―6个月测次激素水平，以便发现问题，及早进行正规正确的处理。

    女性月经不调的原因除了熬夜还有哪些？如果长期月经不调该怎么办？是否需要治疗？饮食调理对月经不调有用吗？对于女性月经不调的问题，生活中还有哪些需要的事项？点击

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