月经量少是不是病

    月经量少是不是病？经量多少才算正常？

    武汉玛丽亚妇产医院专家介绍，女性一次月经的出血量约为60毫升左右，低于30毫升为过少，超过80毫升为过多。怎样理解自身的月经量是否正常呢？卫生巾能够帮我们的忙。一般来说，每个周期的用量不超过两包（10片／包），如果超过三包，且每片都是湿透的，就属月经量多；如果每次一包都用不到，而且每片的血量很少，就属月经量少。

    月经量少是不是病？导致月经量少的原因有哪些？

    一、卵巢功能减退，临床上很多卵巢早衰的女性患者，其前期表现就是从月经失调，月经周期延后，月经量少，月经稀发，经期逐渐缩短，而最终继之闭经，导致提前进入绝经期。

    二、卵巢发育不良，精神因素、全身疾病或长期的激素类避孕药物应用等诸多因素抑制了卵巢的正常功能，致使卵巢分泌激素水平下降或不足，导致子宫内膜增生不足，内膜较薄，于是脱落时出血量较少，而导致月经量少。

    三、某些妇科病症，引起严重的子宫内膜受损，破坏了部分或全部子宫内膜而导致月经量少甚或闭经。

    四、反复多次的粗暴刮宫，人工流产手术等，由于机械性损伤使子宫内膜不能修复再生，可以发生月经量少甚至闭经。

    五、卵巢先天发育不好或后天过度抑制，最终将导致卵巢排卵功能障碍和内分泌水平不足以及子宫内膜增生不足而致月经量少。

    六、其他：

    1、过度节食的女性会发生月经量少。

    2、作息无度的女性容易发生月经量少，因为女性在经期受寒冷刺激，会使盆腔内的血管过分抽缩，就会产生月经量少，甚至闭经。

    3、生闷气或相遇重要魂魄刺激和心理创伤，都容易导致少女月经量少。

    月经量少是不是病？月经量少怎么办？

    一般来说，出现月经量少可到医院做促卵泡素、黄体生成素、黄体酮等检查，来确定是卵巢还是脑垂体的激素出问题。其次量基础体温制图，以观察是否有排卵，或是否出现黄体酮不足的情形。还可超音波检查，侦测子宫内膜厚度及是否排卵。另外，减少生活上的压力也有助于月经正常。

    除此之外，我们可以通过平时生活中的一些饮食调养来治疗月经量少的问题。

    1.月经来潮的前一周的饮食宜清淡，易消化，富营养。可以多吃豆类，鱼类等高蛋白食物，并增加绿叶蔬菜，水果，也要多饮水，以保持大便通畅，减少骨盆充血。

    2.月经期要吃营养丰富、容易消化的食物，以利于营养物质的补充，多饮水、多吃蔬菜，可以保持大便通畅，这样也可以减少盆腔充血。

    3.月经期会损失一部分血液。因此，月经后期需要多补充含蛋白及铁钾钠钙镁的食物，如肉、动物肝、蛋、奶等。

    4.月经来潮初期时，女性常会感到腰痛、不思饮食，这时不妨多吃一些开胃、易消化的食物，如枣、面条、薏米粥等。

    以上就是关于“月经量少是不是病”的相关内容，女性一旦出现月经量少的状况先不要担心，找准病因进行针对性的调养或治疗，相信很快就会恢复正常。如果您对以上内容还有什么不明白的，或者有其他相关问题想要咨询的，可点击文章下方的“还不太懂，请点击咨询医生”或直接拨打专家热线：027-88858965与玛丽亚专家进行一对一的在线交流！

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