月经量少怎么调理？
核心提示：一般女性如果月经是正常的，突然月经量过少，一定要加以重视，避免月经量少而带来的一些麻烦，月经量少该怎么调理呢？
月经不调是妇科中的一种多发症状，它给患者带来了很大的困扰。经期对于女性来说很重要，月经失调严重的话会导致女性的不孕不育。有很都女性都出现月经量少的症状，对于它的调理又不是很了解。那么月经量少都有哪些调理方法呢?下面就让专家给大家做一下详细的说明吧。
月经量少的调理方法：
1、来经的时候最好不要下冷水，一般来说月经来是可以下冷水的，但对于月经不正常的人来说，最好还是不要下冷水。
2、来经前一个星期不要吃生冷的东西。对于月经正常的人来说，来经前或来经时吃生冷没什么，但对于月经不调的人是一定要注意的。
3、多吃含有铁和滋补性的食物。补充足够的铁质，以免发生缺铁性贫血。多吃乌骨鸡、羊肉、鱼子、青虾、对虾、猪羊肾脏、淡菜、黑豆、海参、胡桃仁等滋补性的食物。
关于月经，还有任何疑问，点击咨询在线医生，与权威专家进行一对一在线交流。
4、调整好自己的心态。有些时候，心理上的压力会导致月经异常。精神上受挫折、压力大等负面情绪，均会造成月经异常，所以女性朋友必需调整好自己的心态，保持良好的心态非常必要。
5、生活要有规律。熬夜、过度劳累、生活不规律都会引起月经不调。
6、月经来最好不要让自己太劳累了。身体过度劳累，会影响身体器官的功能，同时会影响新陈代谢。女性朋友月经期间，最好保持休闲的生活，放松身心上的劳累。
7、月经来的时候最好每天吃一杯红糖泡的开水，有助于身体的新陈代谢。
月经量少进行一段时间的调理后，若还是不见功效，就应该到医院进行相关检查，避免是妇科病带来的月经量少。
月经量少需要做的检查：
1、详细询问病史，查找可能的原因，患者要力求准确地提供资料。
2、全面体格检查以了解有无严重的全身性疾病。
3、盆腔检查以初步了解生殖器官有无畸形、肿瘤或炎症。
4、辅助检查：①B超检查：反映子宫、卵巢及盆腔情况。②细胞学检查：检查卵巢功能及排除恶性病变。③活组织检查：确定病变的性质，多用于肿瘤的诊断。④内分泌测定：目前可以测定垂体促性腺激素，泌乳素，卵巢、甲状腺及肾上腺皮质分泌的激素。临床常用以了解卵巢功能的简易方法有阴道涂片、宫颈粘液、基础体温及子宫内膜活检等。⑤X线检查、子宫碘油造影可了解子宫内腔情况，有无粘膜下肌瘤或息肉。蝶鞍正侧位断层可了解有无垂体肿瘤。
关于月经不调，您或许会对下面文章感兴趣：
- 上一篇：武汉玛丽亚妇产医院
